挫折教育，孩子成长不可或缺的爱

辰辰是个农村的孩子，自尊心很强，平时好学上进，因此在班里成绩一直是前三名以内。最近一次选拔竞赛考试，意外降到了第六名，因此失去参加竞赛的机会，这个挫折对辰辰打击很大。他担心同学、老师看不起自己，又感觉对不起父母，同时还痛恨自己，这样辰辰压力很大，学习起来不能集中注意力，内心十分焦虑，并产生了睡眠障碍，最后父母只得带着辰辰去看心理医生。

因此，父母要教孩子学会正确地对待人生的各种挫折，从而减少一些不必要的负面情绪的产生，那么父母应采取哪些对策呢?

一、使孩子学会合理地调整目标。

有些孩子，不切实际地把自己的目标定得很高，这样自己无论如何努力，都不能达到目标，失败导致孩子产生受挫心理。这时候，父母只有教孩子学会看清楚目前自己的实际水平，根据自己的实际情况，合理地调整自己的目标，使之只要努力就能够达到，这样孩子在实现目标的过程中，不需要很费力就能很容易实现，因此孩子不但能够避免受挫的感觉，还比较容易体验到成功的喜悦，从而增加孩子继续做下去的信心与勇气，促进孩子以后取得骄人的成绩。

二、教孩子学会宣泄消极的情绪。

孩子无可避免地会遇到各种挫折，如学习成绩下降，受到同学嫉妒，遭到他人诽谤，老师因误解错批了孩子等等，另外还一些天灾人祸造成的挫折。这些事情落到谁身上，都会难受、痛苦，如孩子一味地沉浸在消极的情绪之中，不仅于事无补，还容易患上心理方面的疾病。因此，父母只有教孩子正视现实，学会把自己消极的情绪合理地宣泄出来，才能避免孩子一直颓废消极下去，走出失败的阴影，努力获取以后的成功。（具体可查看智择优择校网《4个方面帮父母认识挫折教育》的教育方法）

三、让孩子学会乐观的面对挫折。

一样的挫折，不同性格的人会有不同的感觉。乐观的孩子面对挫折时倾向于去看其对自己有利的一面，因此，父母平时要注意培养孩子乐观的性格，使孩子养成不管遇到什么挫折困难，总是能够从这些人生不如意中看到有益于自己的一面的习惯，这样孩子做起事来才会精力充沛，不会打退堂鼓，以避免在此基础上产生更大的挫折。（具体可查看智择优择校网《怎样培养孩子应对挫折的态度和能力》的教育方法）

四、帮孩子提高人际交往能力。

孩子面对挫折时，如果有朋友的支持，同学的理解，就会很快脱离挫折带来的痛苦。父母在孩子日常与同学的交往中，要有意识地让孩子学着去关心别人，尊重他人，别人有了困难要及时主动地前去帮助等等，孩子只要这样去做了，别人也会用同样的方去对待孩子，孩子的人际关系就会因此变得和谐，遇到挫折就不会感觉到孤立无援了。感觉有同学关心，有朋友帮助，有父母爱护等。孩子就不会一遇到挫折就一蹶不振，从而能够很好地战胜挫折，走向成功。

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