表姐家的孩子今年初二，表姐跟我聊天时说到，他最近老是脾气暴躁抑郁。
饭桌上多说他两句就开始摔筷子摔碗，经常一个人关在卧室里，表姐有时候想跟他说几句话，他也总是爱理不理的样子。
为人父母的心情我也能理解，侄子现在的状态跟我初中那会差不多。
我那会也老是脾气暴躁抑郁，没少惹父母生气，现在恍然回头才发现：
大多数青少年在初中其实就出现了情绪难以调节，更有甚者在这个过程中因为不受关注产生抑郁症。
站在我的角度上来看，初二是我最叛逆的时期，发脾气顶嘴，喜欢独处不喜欢交流。
但是父亲那会经常利用空余时间陪在我身边，一有空就带我去钓鱼，爬山，很少过问我学业上的事情，多数情况下，母亲看不惯我和父亲两个人一起“不务正业”的样子就会多说几句。
这种情况一直到了初三中考结束，父亲才告诉我，那会经常看报纸上说“老是脾气暴躁抑郁，喜欢独处会产生抑郁症”。
唯一能想到的排解的办法就是带我去看外面的世界，运动，静心，这样来排解情绪。
现在回想起这些，我已经很感谢我父母给我的家庭教育，他们总是会换一种方式让我转移重点，不集中所有注意力在情绪之上就会很快排解。
所以看到表姐跟我说这些的时候，突然想到父母那会可能也是这种心情，我跟表姐讲了父母那会的办法。
让她换一种方式跟侄子交流，多带他去看而不是去告诉他，家庭教育自然会比直接把经验告诉他要好得多，而且他也很容易形成自己的人格，这样才是真的为他好。
如果家长发现孩子老是脾气暴躁抑郁，可以咨询我们的心理咨询师杨达老师，杨老师在青少年教育方面有着丰富的经验和专业知识，可以帮助您和您的孩子解决困惑。
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