每个父母对自己的孩子都抱有很高的期望，当父母的期望过高的时候，就造成了孩子巨大的心理压力，不利于孩子自觉自愿的学习，特别是那些比较听话的孩子，生怕辜负了父母的关爱，担心考不好无法面对父母对不起父母。当这样过于担心学不好往往导致的结果就是学不好。每到考试便紧张，无法轻松自如的投入考试，结果便越考越差。使得孩子越来越失去信心，产生自卑心理。
张宏的妈妈对待张宏的学习非常严厉，特别是每次考试便生怕张宏分数不能达到要求，于是逼迫张宏每天晚上必须做多少习题，但是令妈妈奇怪的是，张宏好像形成一种规律，平时学习，成绩属于中上等但每次考试，成绩就肯定下降。
妈妈认真的咨询过教育专家以后，按照教育专家给出的建议后，开始对张宏的学习成绩上，保持一颗平常心，再也不要求孩子一定要得一。在上初中后，张宏为自己写一个座右铭：“永远争一”。妈妈看后表扬他：“这样要求自己很好，你可以永远向每一看齐，争取一的好成绩，但是不要苛求自己一定要去拿一的成绩。”
每当考试，妈妈都会对孩子说：“孩子成绩下降了不要紧，妈妈相信你的实力，相信你期末考试一定会把成绩考上去的，妈妈对你很放心，因为你确实对学习很重视。”经过妈妈这样的教育后，张宏的成绩一直保持平稳，不再一到考试就失常。
这位妈妈通过教育专家的建议，明白到孩子的学习成绩是与其他事情的发展一样，呈波浪式前进，施加的压力越大，越会变成孩子心理的阻力。学习成绩下降，孩子内心也会不安，此时也许孩子已经打算加倍努力赶上去，妈妈给予的相信，让张宏自己处理，于是张宏在学习上也给妈妈交了一份满意的答案。
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