青少年的叛逆期基本在12到16岁，孩子的自主意识越来越强，想要独立生活，不再依赖父母。而家长往往并没有及时意识到这个问题，对孩子的要求过于高，导致孩子的心理压力过大，产生心理的不平衡感。现在的孩子大多是独生子女，父母长辈的过度溺爱让孩子常常有欲求不满的感觉，心理和生理上的变化导致了孩子情绪上的不稳定，我们都经历过不稳定的时期，它具有普遍性，只要家长正确引导，有时候反而能够帮助孩子成长。
叛逆期的孩子十分敏感，情绪也极容易受到外界的影响，家长和老师往往不了解孩子表现的潜在原因，一并归于“年少叛逆”，给予的指责多过关怀，这对孩子而言无疑是更重的压力和伤害。青少年所面对的，除了生理心理变化带来的束缚，还有周围世界营造的限制，他们挣扎着长大，所以最容易受到外界事物的影响，也最需要他人的认可和尊重。
大部分的家长常常希望得到立竿见影的效果，往往采用了压制的手段，结果不只是孩子叛逆，还会使孩子产生激烈的反抗情绪行为甚至是犯罪。所以，最重要的是不要因为孩子的叛逆行为，家长就直接给他贴上叛逆的标签，孩子不像大人，可以很好处理自己的情绪。身为家长在这个时候应该要给予孩子更多的关心，而不是一味的责骂。如果孩子走上了正确的道路，家长可以乐享其成，如果他误入歧途，父母就要赶过去陪孩子一块爬起来。
处于叛逆期的青少年，渴望能够被当做成年人对待，尤其在与家长之间的交流中。所以，家长与叛逆期青少年的关系必须建立在相互尊重、支持、以及喜爱的基础上，尝试在一些家庭集体活动上，比如郊游、购物、聚餐时，轻松平等的对话，倾听孩子的想法和意见。家长的倾听并不代表着必须帮助他们解决问题，或者回答所有的问题。其更多传达出的意义是家长对于叛逆期青少年的尊重，让孩子感受到来自家长的尊重，这比什么都重要。
叛逆的孩子好比一个充满力量向你抛来的篮球，你后退一步顺着它的力量接住它，这样才能将它牢牢地抓在手中，如果你伸直双手硬抓，不仅抓不住，球反弹得更远，也伤了自己。当孩子不爱学习，就会遇到学习方面的问题。当孩子选择了较差的朋友，将有可能受到影响遇上一些麻烦。家长在这种时候，不能一味的对孩子进行指责，最好是用鼓励和支持让他感受到家长的信任。
家长不要不经思索地拒绝孩子的一切要求，即使是非常荒谬的。在慎重考虑之后，给予孩子响应与讨论，找出充分的理由，让他明了父母的看法。只要与孩子有关的决定，都要事先询问他的意见。认真倾听并与他讨论，给予他十分的尊重。家长千万不要强迫孩子接受他不愿意的要求，也应该给他留下可以自主的空间，让他有足够的思考空间。
家长要以对待成人的态度对待他，要让孩子知道自己是被尊重的。在孩子犯了错误之后，应该给予他改正的机会，并同时给他支持与肯定。
大人要常与孩子沟通，融入他们的生活之中，试着了解彼此，不要把所有有偏差的行为归于叛逆。试着解开束缚，与孩子来个忘年之交，彼此的代沟降到最低。青少年也不应把父母排斥在外，给彼此一个机会，并学着理智调节自己的态度与情绪，如果真的无法控制，后来也应该道歉，家庭的气氛才不会搞僵。
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