等啊，盼啊，假期终于到来了。经过一学期的紧张忙碌，孩子多希望在这段时间里能尽情玩耍，然而，父母们却心存顾虑:“明年就要参加高考，真不想让他浪费一丁点儿时间”;“怕他在假期玩疯了，开学后收不回来心”;“现在社会上竟争这么激烈，不抓紧时间让孩子多学点儿东西怎么行呢”。还有的父母认为，与其让孩子在就业的时候面临更大的压力，不如让孩子趁高中时多加把劲考上重点大学……于是，孩子来之不易的假期，在新一轮的学习中开始了。
父母一味地希望孩子比自己强，对孩子的成长与学习预期过高，时间一长，必然在孩子心中形成一种无形的压力。天长日久，这原本很正常的压力，也会超过了孩子们的心理承受能力，从而让孩子们承受了很多在他们这个年龄段本不该承受的焦虑与恐慌。
智择优特聘导师杨达在课堂上端起一杯水，然后问台下的学生:“请大家猜猜这杯水有多重?”有人说是半斤，有人说是八两，导师却说:“这杯水的重量并不重要，重要的是你能端多久?端一分钟，谁都能做到;端一个小时，可能觉得手酸;端一天，可能就得进医院了。其实，这杯水的重量一直都没有变，但是你端得越久，就越觉得沉重。这就像我们承受着压力一样，如果我们一直把压力放在身上，即使不是很沉重，只要时间一久，你就会感到压力越来越沉重，甚至不堪重负。”
是的，一时的压力也许可以承受，但是同样的压力承受时间久了，就会让人感到力不从心。“远路无轻载”说的就是这个道理。连成人都无法长时间忍受，更何况弱小单薄的孩子呢?
智择优青少年成长专家孟老师认为，孩子成才的关键在于“理想、智慧、情操、意志、沟通”等非智力因素，但是孩子的“完美人格”并不是顺其自然就能发展而来的，父母和社会应该帮助孩子找到发自内心、恒久不息的原动力，鼓励孩子创造快乐、富裕、和谐及均衡的人生。在平时紧张的学习生活中，孩子们很少有机会能得到这些能力的锻炼，而假期就是一个很好的契机。