2019年5月25日，“游戏成瘾(Gaming
Disorder)”正式被世界卫生组织(WHO)列为一种疾病。显然这是因为向世界卫生组织报告的案例已经足够多，导致该组织感觉有必要将“游戏成瘾(障碍)”列为一种官方疾病。
文章后面老师会介绍到关于“游戏成瘾”这一疾病的形成原因及危害程度有多大，并为您推荐几种该如何避免青少年“游戏成瘾”的教育引导方法。
接下来看看世界卫生组织对游戏成瘾的官方定义：
一种持续或者是复发性的游戏行为(数字游戏或视频游戏)，了能是在线或者是离线，体现在：游戏控制受损(对游戏失去控制力)，比如说对游玩游戏的频率、强度、持续时间、终止时间、情境等缺乏自控能力;
对游戏的重视程度不断地提高，以至于游戏优先于其他生活兴趣和日常的活动;
尽管有负面效果的出现，但是依旧持续游戏甚至加大游戏的力度。这种行为模式的严重程度足以导致个人、家庭、社会、教育、职业或者是其他重要功能领域受到严重的损害，并通常持续了至少12个月。
对于WHO的这一决定，尽管大多数玩家的直接反应是一笑了之，但游戏成瘾的后果却是非常的严重。2015年一名中国台湾玩家连续玩了游戏3天时间，后来被发现了死亡;2017年一青少年因沉迷网络游戏“和平精英”直至凌晨三点，后因沉迷游戏过久导致精神恍惚，随即模仿游戏内人物动作从13楼翻窗越出当场生命就此停止在了那一刻。这些并不是唯一一些在游戏中丧命的人。
现如今的人们(尤其是青少年)可以很容易地忽视这些案件，但游戏成瘾这是真实存在的，而且后果很残酷。或许你自己能轻易地让自己从游戏中抽身，但其他人未必能如此。
再来了解一下世界卫生组织对“游戏成瘾/游戏障碍”的官方解释：
什么是游戏障碍?
游戏障碍在《国际疾病分类》第试一次修订本中做了定义，即一种游戏行为(“数码游戏”或“视频游戏”)模式，特点是对游戏失去自控能力，日益沉溺于游戏，以致其他兴趣和日常活动都须让位于游戏，即使出现负面后果，游戏仍然继续下去或者是不断升级。这一现象就被称之为“游戏障碍/游戏成瘾”，也就是我们之前所说的“网瘾”。
所有参与游戏的人都应担忧发生游戏障碍吗?
研究表明，在参与数字或者是视屏游戏活动的人当中，只有一小部分人受游戏障碍所影响。不过，参与游戏的人应该警惕他们花在游戏活动上的时间，特别是当他们因此而无暇顾及其他日常活动时，并警惕游戏行为模式引发的身形健康和社交功能的任何变化。
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那些人最容易发生游戏障碍/游戏成瘾?
青少年时期的孩子最容易发生“游戏成瘾”这一现象，而是这一时期是孩子“游戏成瘾”的高发期，为什么呢?这一时期的孩子自控能力差，，对游戏内设计的剧情情节完全没有抵抗能力，很快而且容易就能沉迷于其中。
青少年游戏成瘾的危害?
1、过度沉迷游戏导致对学习丧失兴趣，学习成绩一落千丈;
2、过度沉迷游戏导致眼睛视力下降，对学习也会有一定的影响;
3、过度沉迷游戏导致身体抵抗能力变差，经常熬夜打游戏第二天无精打采，在课堂上睡觉等等，严重影响课堂纪律以及危及自己的学习荒废学业;
4、过度沉迷游戏导致家庭亲子关系破裂，孩子不愿搭理父母，父母强制管教孩子，形成一种亲子关系对峙状态;
5、成年人过渡沉迷游戏对工作、生活无疑是一种伤害;
游戏的危害虽然很大，但也不是完全没有利益之处，很多网友、家长都要求国家来管制一下游戏，用什么来取缔游戏，这根本是不可能的也是一种不科学的方法。游戏没有错，当孩子沉迷于网络游戏的时候父母为什么不自我反省一下呢?你对孩子的关注有多少?你对孩子的引导教育又做了些什么?游戏，被很多单位等相关一些教育机构所鼓励(但是要控制)，游戏永远不会被取缔!
假如说，没有了游戏孩子说不定出去和谁鬼混，说不定去外面夜不归宿等等，所以说，想要帮助孩子戒除网瘾，让孩子对游戏控制有度，父母的责任重要，多陪陪孩子，给孩子多一些陪伴，让孩子拥有一个健康、美好的童年回忆。