专家们研究发现，有的不足周岁的婴儿当看到母亲在给其他婴儿哺乳时，也会出现心率加快、面色潮红等不安反应，甚至哭闹起来。而长大到学龄前的五六岁时，嫉妒会更频繁地升上心头。至于上学以后，由于和小朋友进行多种“比较”的机会骤然增多，他们可能会遭到更多的嫉妒的折磨，只是随着年龄的增长，渐渐学会“掩饰”自己的嫉妒感。
不过，绝大多数12至18岁的女生仍会表现出一定的嫉妒情绪，尽管她们深知这并不光彩。
身为母亲的您如果稍加留意，就不难发现:女儿有时会因为好友当上了班干部或受到老师表扬而闷闷不乐，有的会对自己最好的朋友穿上好看的新衣莫名其妙地耿耿于怀，而更多的女生还是会对学习成绩在自己之前的学生产生强烈的嫉妒情绪……
处于初、高中年龄阶段的女生嫉妒的对象往往是关系较亲近的同桌、好友甚至年龄相差不多的兄弟姐妹。经常嫉妒他人的儿童，大多性格怪诞、不思进取，也少朋友。一般来说，嫉妒心是阴暗、丑陋的，它可能摧毁理智，泯灭良知，扭曲人格，污染灵魂。因此，一旦发现女儿表现嫉妒时，妈妈必须尽最大努力引导，帮助她学会面对和疏导自己的嫉妒情绪。
智择优教育心理专家孟老师说为“妒火降温”有以下五大妙招需要掌握:
1、不要批评、挖苦。
当女儿显露出嫉妒心时，作为妈妈不要严加批评指责，更不要冷嘲热讽，因为这只能使女儿更多地丧失自尊，最后更严重地身陷嫉妒的苦海之中难以自拔。
比较合理的应对方法是，徉装漫不经心地对引起她嫉妒的“背景”通过询问加以了解，语气平和，且面带微笑。
2、静静倾听。
其实，此刻女儿最需要的是向亲人将自己的不安和烦躁和盘托出，希望有人能倾听她的诉说，并理解她、体谅她。待你听完她也许是语无伦次的诉说后，不必加以评论，相反可以轻松地说:“呀:我还以为有什么大不了的事哩!”要知道，妈妈的轻松和微笑可以有效地使女儿控制住自己的嫉妒心，其强烈的情绪即会渐渐消退。
3、力求转化。
或许，你对女儿时不时冒出的嫉妒心很难扑灭，但你完全可以聪明地将其转化为激励他前进的动力。一个中学三年级的女生对同桌的名牌钢笔眼红得要死，出于嫉妒他“信口雌黄”地对妈妈说，那小子一定是偷他父母的，不然那么贵重的东西，家长怎么放心交给他。
明智的母亲这时应该说，把你的零花钱攒起来，省下来钱照样可以买一支的。这招也许真的就会让女儿下决心改变乱花钱的恶习，省下钱来买一支钢笔。她也就不会去嫉妒别人了。
4、妈妈是表率。
生活在充满嫉妒心的家庭里的孩子，也往往嫉妒心较强。
因而作为家长，妈妈须留意:切莫在邻居发了一笔横财或挚友升了官时，出于嫉妒对他们横加指责、冷嘲热讽甚至恶语中伤。要知道，坏榜样的“力量”也是无穷的。
5、 帮助女儿树立自信。
智择优心理专家孟老师认为，缺乏自信的孩子往往更容易产生嫉妒心。对这类孩子来说，家长的爱、赞扬和理解是医治自卑、进而克服嫉妒的佳方良药。妈妈对女儿每一长处由衷的肯定和赞美无疑可大大增加她的自信和自尊，而一个充满自信和自尊的女孩往往会充满了安全感、满足感和快乐感。
她深知只有通过自身努力才能取得成功。因此，她不大会被他人的成功搅得心神不宁，或生出畸形心理。她会心胸开阔，笑对人生。而大度和乐观，恰洽是扑灭嫉妒之火的最好的“灭火剂”!
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