作为父母，我们愿意看到少年儿女充满阳光，朝气蓬勃。
可偏偏有时事与愿违，面对自卑的孩子，有许多父母心里急躁却没有办法。
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智择优青少年心理教育专家雷老师通过实践总结出良方，为家长们指点迷津。
1、教孩子走出自我，用行动找到自信。
自卑的孩子心理懦弱，胆小没底气。别人还没有看不起他，他就自己看不起自己了。
那么先要鼓励孩子走出自我战胜自我。
比方同别人交谈，眼睛一定要正视对方，声音要调到一定高度，站立时要身形正稳自然大方，不得搓手斜视，充满真诚而不虚张声势。
2、教孩子把成功了的事情开列出清单。
生活中学习上总有成功的时候成功的方面，让他开列出来，并回忆是怎样做成功的，一定可以增强自信心。
3、教孩子找出不足并正视它。
每个人都有长处和不足，不要拿自己的不足同别人的长处比。
承认自己的不足，以勤补拙扬长避短。
做到多行动少空想，每天进步一点点，就可以达到水滴石穿的功效。
多花时间多花精力争取成功，然后自信跟随而来。
4、教孩子积极参加各项活动。
喜爱的活动就大胆参加，不用考虑失败等问题，失败也是可以积累经验的。
参加活动的过程也可以有更多与人交流的机会，有益于走出狭隘的自我心胸开阔了，孩子自卑心理也就消失得快！
当然，这些可能都要求父母给予更具体的安排。如果您的孩子因为自卑影响到学习和生活，请及时咨询我。
我是智择优青少年心理教育专家雷老师，将您的孩子目前的情况填写在文后的表单中提交，我会及时回复您，与您一起帮助孩子克服自卑心理。