父母用讲故事的方式告诉孩子真相，帮助孩子减少心理压力

山西省汾西县6岁的男孩斌斌被人以极其残忍的手段挖去双眼。事发后的几天里，小斌斌的父母都处于极度悲伤之中。斌斌也从最初的惊恐期慢慢进入烦躁期。
如今，小斌斌的父母面临着一个重大难题，要不要告诉孩子真相？如何说出真相？目前已经有心理专家介入此事。

而事实上，如何缓解心理压力？这不仅仅是小斌斌父母需要面临的事，也是很多身患疾病或遭遇意外伤害儿童的父母们面临的难题。在此，我们邀请心理咨询师给出了几条建议。
1、用讲故事的方式告诉孩子真相
孩子曾一再问父母：“为什么天还不亮？是不是摘掉眼睛上的纱布天就亮了？”别说是孩子的父母，任何一个听到这句话的人，都会忍不住伤心落泪。孩子已经没有了眼睛，但是他却并不知情。
告诉孩子实情，欺骗不是长久之计

70、80后一代人可能会有这样的记忆，儿时追向父母：“妈妈，我是从哪来的？”在当时，父母们因为羞于说出实情，便编出各种各样的理由来蒙骗孩子。
有的父母告诉孩子，你是从垃圾桶里捡来的；有的父母则说孩子是从山上或者路边捡来的；有的父母甚至荒唐地说孩子是从妈妈嘴里吐出来的。父母们只是为了把提问的孩子打发走，却不知道这种善意的欺骗，向孩子传递了一种负能量。
人都有寻根的意识，当孩子意识到自己“来历不明”时，性格中就会有越来越多的自卑成分。欺骗式的教育方式，只会让孩子对自身的问题更加的困惑。
而对于像小斌斌这样遭遇身体伤害的孩子，父母也同样应该讲究方法地告诉孩子实情，减轻心理压力。只是要等到孩子病情好转，情绪相对稳定时。这虽然听起来残忍，但让孩子清楚自己身上曾经发生过什么，当下他的状况是怎样的，以后他将要面临怎样的人生，对于孩子的心理发展利大于弊。
2、用讲故事的方法让孩子明白发生了什么
孩子比成人更难以接受身体残缺的事实，这会让他们内心产生巨大的恐惧感和焦虑情绪。因此，父母与孩子交流的语言过于直白或者交流方式不当，很可能会给孩子幼小的心灵造成二次伤害，使孩子心理压力大而带来严重危害。
在专业的心理治疗中，有一种叫叙事疗法。这是受到广泛关注的后现代心理治疗方式，它摆脱了传统上将人看作问题的治疗观念，透过“故事叙说”、“问题外化”等方法，使人变得更自主、更有动力。
通俗地说，叙事就是“说故事”。但心理治疗中的说故事不同于传统意义上的故事，相比之下它表达起来更多样，操作方法也更为复杂。
叙事疗法的几大观点：
人不等于问题。大多数人之所以会对盲童或者身体不完整的孩子另眼相看，是因为大家习惯将人和问题混为一谈。叙事疗法认为，人是人，问题是问题，应该将人和问题剥离开来。
曾经有一位家长的女儿患有先天性听力障碍,她告诉孩子：“你和所有人没有不一样，你只是耳朵听不清声音而已。耳朵听不见就要戴助听器，就像眼睛近视的人就要戴眼镜一样。”
每个人都是面对自己问题的主人。我们每个人，不管遭遇怎样的不幸或者挫折，能一路走下去，一定有办法在支撑，所以每个人都是面对自己问题的专家。当父母们把这种观念传递给孩子，他会变得更有力量。
放下主流文化的量尺。在主流文化里，一个人肢体健全才是人幸福的基础，一旦残缺就代表了不幸、缺失、被歧视。人们之所以会把自身的某些状态看成问题，是因为主流文化的压制。放下主流文化，人们的心理压力会减小很多，很多心理问题也会迎刃而解。

当人们遇到问题时，会首先觉得是自己“不好”，这是问题的自我认同。但是在生命中，还有很多是我们都没有看到的东西，比如说人的坚毅品质，残缺也是一种别样的美，生命是一场体验等等。
叙事疗法会通过一些让人有力量的故事，使人可以获得较期待的自我认同，有效缓解心理压力。
虽然父母们无法像专业心理咨询师一样给孩子做心理疏导，但是完全可以把这种理念运用到跟孩子的交流和沟通中去。而父母跟孩子讲的故事，也应该尽量遵循叙事疗法的几大观点，这将有助于帮助孩子减少心理压力，获得积极向上的人生观。

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