青少年：停下吧！别让11种危险心理陷阱自毁了前程

“我怎么会这样?”“我怎么总是一事无成呢?”“我为什么始终得不到我想要的?”如果青少年总是充满痛苦地发出这样的呼声，那无异于自毁前程。

那么，如何预防或克服此类“自毁”行为?首先必须找出产生失败心理的原因。仔细对照下面的11种最常见的心理陷阱，青少看看自己是否已沉溺于这些漩涡中无法自拔。

一、消沉求败。

有些青少年的性格天生就具有“求败”的倾向。他们一再地自陷于受欺辱、被打击的绝境，而且一筹莫展，就是眼前摆明了有退路、出口，他们还是视而不见，拒绝利用。就算是能够胜任的事，他们也一再地失败。

二、狂妄自恋狂。

妄自尊大，过于自负，自视过高的青少年，通常会一头擅入自毁之门。自恋狂常常需要别人不停地赞美、爱慕，为了让对方喜欢自己，常不顾及自己的能力答应别人的所有要求，失败当然在所难免。

三、情感幼稚。

常常以幼稚的行为引起他人的注意，在生活中永远无法担当重任，只配充当小丑角色。情感幼稚的青少年很难得到他人的尊重，很难成就一番事业。

四、缺乏自信。

总认为自己会失败，存在着错误的心理预期，无法正确地评价自己，在困难面前退缩不前。

五、期望过高。

一些青少年总认为自己会失败，存在着错误的心理预期，无法正确评价自己，在困难面前退缩不前。

六、过于自卑。

自卑感严重的青少年由于自尊心作崇，有时会做出荒诞之举以证明自己的价值，结果适得其反。自卑的心理会使青少年认为自己即先天不足，又后天调，不具备与人竞争的条件。

七、报复心强。

报复心强的青少年，易意气用事，怨气冲天，一旦急火攻心，常只顾着发泄情绪而不听劝诫，无法泰然面对挫折，造成人际关系紧张，麻烦不断。

八、寻求注意。

喜欢出风头，希望成为别人注目的焦点，以此抵挡内心的寂寞、沮丧、焦虑等不良情绪，但寻求注目的方式往往不得当，给别人留下笑料，喜欢高谈阔论，自吹自擂，企盼别人的称赞。

九、追求刺激。

将生活的步调转得很快，在刺激中寻求快乐，借以麻痹自己。只顾追求刺激，常失去正确的判断，只有学会正确地调整情绪，才会真正健康快乐地生活。

十、负罪心理。

有些青少年总认为自己的才能不像别人想象中那样好，总担心有一天会被揭穿真相，从而内疚感深重，甚至以自寻毁灭来惩罚自己。

十一、执拗多疑。

心胸狭隘，整日疑神疑鬼，总在揣测别人的动机，计较同学是否在背后算计自己，势必会占用学习精力，影响人际关系，导致周围人的疏远、反感和冷落。

这些主观因素，实事求是地讲，很多也是成长过程中的一种正常现象，身为师长，在帮助青少年时，应遵循青少年的成长规律，科学正确地加以引导，而不能急于求成，这样反面会加重青少年的心理负担。

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