所有 肥胖 的内容
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被肥胖困扰的“小胖墩” 多自卑焦虑
肥胖会使青少年自尊、自信水平降低,自卑、焦虑、抑郁等情绪问题让很多小胖墩陷入困境。怎样预防肥胖症?一方面要培养自己定时定量吃饭的好习惯——吃饭可以培养自控能力。同时,通过坚持锻炼,甩掉身上过多的赘肉。
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孩子为什么对美食视而不见?
12岁的盈盈是一名小学六年级的学生。她的饮食状况原来十分正常,每次进餐都能吃一碗米饭,还喜欢吃蔬菜、鱼、肉等,平时也很喜欢吃水果,因此她长得白白胖胖。有一天,她和同学之间发生了矛盾。同学骂她长得又胖又难看,这让她感到很伤心,回到家大哭了一场。后来,她在某减肥广告上看到“苗条才是美,肥胖使人变丑”的句字,于是她开始偷偷地减肥,不再吃肉了,
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