所有 身体状态 的内容
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若想高考成绩好 调整作息不可少
马上就要放寒假了,2016年高考已进入读秒计时的最后阶段。高考是一次实力的竞争,对在漫长的日子里苦读培养的学科实力将要进行评断,故在仅剩的几个月宝贵时间内,考生的当务之急已不是再花时间去读些平常忽略的章节,而应以守成为重,尽量让自己已经学会的章节不失分,并调整作息使自己能以最佳状态步入考场。
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2016年高考复习、考试期间 家长应如何安排考生的饮食?
一年一度的高考即将来临,在此期间如何为孩子们安排好饮食,是广大家长极为关注的问题之一。
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考场上 考生要如何保持适当紧张的考场情绪?
考场好比竞争的赛场,考生情绪的好坏关系考试成绩的优劣。一般说来,这种考场上的情绪有三种类型:一是过于紧张,二是不以为然,最后一种是保持适当的紧张度。不难分辨,前两种类型均不足取,不仅不可能考好,还会因情绪问题,就连原先保持的正常水平也难发挥出来。只有最后一种考场情绪才算正常,带着这种情绪的考生精神饱满,信心十足,思维敏捷,解题准确。
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家长在高考前如何调整考生的身体状态?
相当一部分考生进入高三后,整天埋在课堂和书本堆里,很少有其他学习之外的安排。长此下去,不少考生整天昏昏然,不知所学为何物,常感头晕、头痛、记忆力减退,容易产生逆反或恐惧心理,这些都是考生家长需要在考前密切关注的。那么,家长应该怎样帮助考生在进入考场前迅速调整身体状态,让孩子在紧张的学习中收到事半功倍的效果呢?
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