所有 心理状况 的内容
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考试失败的经历为何成为心理阴影?
相信我们都曾或多或少经历过考试失败的情况,有时候会感到深受打击。某些学生曾有过考试失败的经历,这往往会成为考试焦虑的重要原因。
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考试焦虑的原因:生理方面
考试焦虑的原因有很多,生理方面的原因是其中一方面。
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考试焦虑的原因:心理方面
考试焦虑的原因除了生理方面之外,心理方面也不得不重视。
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正确利用焦虑情绪 轻松提高考试效果
凡事都有两重性,考试焦虑对考试的影响也不仅仅只有消极的一面,它也有积极的一面。
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过度考试焦虑 危害身心健康
过度的考试焦虑,不仅会影响考试成绩,长此下去,还会危害身心健康,其表现主要在这样几个方面:
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考试焦虑心理的3种表现类型
相信每个人在重要考试的时候都会或多或少出现紧张心理,这种紧张心理又叫考试焦虑。
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考试心理:越焦虑 越糟糕
每当考试时,总有一些平时学习成绩很好的学生,考试成绩却很不理想。这种情况在中学生中尤其突出。
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考试焦虑程度不同 调节方法各异
考试焦虑分很多种程度,不同的焦虑程度,心理调节方式也有所不同。
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考试焦虑者的心理特征有哪些?
并不是所有参加考试的人都会出现考试焦虑,但有些人特别容易产生考试焦虑。
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什么是考试焦虑症?
对考生来说,考试总存在成功与失败两种可能。如果考生认为自己在将要进行的考试中可能失败,并认为这一失败将可能导致严重的不良后果(如教师或家长的失望与责备、前途无望等),那么,考生就有可能因此而产生紧张、焦急、担优、害怕的压力感和紧张感。