所有 情绪管理 的内容
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警惕,孩子利用网络发泄不良情绪可能会陷入网瘾
你没有发现孩子的不良情绪并帮助孩子进行排解,那么孩子可能借助电脑、手机来发泄不良情绪,陷入网瘾的几率翻倍。
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心理专家谈校园暴力 预防关键在于情绪管理
在由法制网舆情中心针对2015年校园暴力相关事件开展的数据调查中,对引起校园暴力的原因分类中发现,大多数校园暴力的发生源自于日常学习矛盾的积累,在突然的情绪失控中演化成校园暴力,可见加强学生自控能力培养,学生情绪管理对于预防校园暴力的发生有着重要意义,本文主要就如何帮助学生在学习生活中进行自我情绪管理进行讨论。
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孩子情商低怎么办 如何培养高情商孩子
我们总是过度重视智商教育,却忘记了对孩子的情商教育多有重要。当我们发现孩子情商低的时候,我们该如何对孩子进行情商培养,开展情商教育?
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五大技巧帮孩子改正任性乱发脾气的坏习惯
我们身边有太多任性的孩子,一言不合就乱发脾气,大吵大闹。对于这样的孩子,家长常常采取的办法是直接打骂一顿,或赶紧满足孩子的要求。其实,这些做法都是不对的。孩子任性发脾气,最正确的做法是什么呢?
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10分钟等待法 培养孩子自控能力
青春期的孩子脾气暴躁,容易发怒,控制不住自己的情绪。面对这种缺乏自控能力的孩子,我们该怎么引导呢?专家建议,家长可以教孩子10分钟等待法。让孩子在控制不住自己的情绪时等10分钟,给孩子情绪上把锁——自我控制能力。
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青春期孩子脾气暴躁怎么办?四种方式帮助情绪管理
青春期的孩子会表现出缺乏耐性、脾气暴躁的性格特点,这是因为孩子的自我意识和独立性开始发展,身心都发生变化,对人对事缺乏耐性,一丁点小事就大发脾气。对于孩子脾气暴躁这一点,父母要充分了解孩子脾气暴躁的具体原因(可查看相关《青春期孩子脾气暴躁的原因有三点》),对症下药,良好疏导青春期孩子的负面情绪。
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别给你的打骂教育冠上爱的名义
一个正常的人应该能对自己的情绪进行合理管理,而你却常常在孩子面前情绪失控,打骂孩子后还要美其名曰,我爱你呀。
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兴趣、情绪、意志让孩子容易成功
成功的人不可缺少的三样东西分别是兴趣、意志、情绪,看看您家孩子有没有!
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保持愉快情绪 中考复习事半功倍
心理学的研究证明,不同的情绪状态,对人的活动所产生的影响是不同的。
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警惕情绪智力的“低潮期”
20世纪初,奥地利维也纳大学的心理学教授舒尔曼·斯旺布达和德国内科医生威尔赫姆·弗利斯,经过长期的临床观察,发现在病人的病症、情感及行为的起伏中,存在着以23天为周期的体力盛衰和以28天为周期的情绪波动。