所有 紧张焦虑 的内容
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适当给孩子减压,学习成绩才好!
压力,是把“双刃剑”。对孩子来的学习来说,适当的 压力 会产生一定的动力,但是当压力超过孩子所能负荷的极限时,就会使孩子变得紧张、焦虑、恐惧,不但无益于学习,还会成为阻碍孩子学习和进步的羁绊,让孩子丧失掉学习的勇气。 萱萱是一个内向,心思比较重的女孩子。在她的生活中,学习就是她的全部,为了不分散自己对学习的注意力,她拒绝一切课外活动,也不
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中考来临,5招提高初中生自信心
时间过得真快,转眼还有几天就要高考了…… “我其实挺喜欢学习的,但是我讨厌考试,每次考试,我就特别没有信心,总是特别害怕、特别紧张,一想到过几天就要中考了,我就如临大敌,甚至食不甘味,夜不思寐,没有信心,怕考不好!”一位初中生说。 在中考进入倒计时,紧张的功课复习和对取得好成绩的期盼,会使孩子出现不同程度的 紧张 、 焦虑 甚至心理失衡,影响
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高考生:别让马虎心理偷去你的考分!
在考试中“马虎”,不仅直接影响自己的成绩,还会带来许多遗留的心理问题。 她是班里的中队委员,平时阅读、理解能力都不错,可是每逢考试都不能取得很理想的成绩。虽然试卷上的每一道题目她都会做,但是却总是国为粗心而看错题目或漏做题目。结果初中三年,她竟然连一次满分也没拿过。 上学期语文期末考试,任课老师反复叮嘱地细心点,可收效甚微。题目本来是默
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