学生学习压力大导致自杀猝死都是压力惹的祸？

2015-11-20 14:49彭梓祺来源：原创

前几年，有新闻报道了这样一条消息：就在千千万万个面临初中毕业的中学生紧张迎接中考时，南化四中的一名初三复读生陈江因压力过重服毒自杀。无独有偶，悉尼一名中国留学生疑因学习压力过大至疲劳过度而碎死。据传媒报道，25岁的新南威尔士大学会计硕士生穆晓龙，6月2日早上被室友发现倒毙于浴室之中。初步估计是由于学习压力过大，疲劳过度，沐浴时摔倒窒息。来自中国陕西省的穆晓龙，来澳后一直生活艰苦，学习很用功。

失去孩子的意外犹如晴天霹雳，给父母带来巨大的打击。多年的养育，望子成龙的期望，在一瞬间都成为了泡影。

在日本，高中生如果考不到优异的成绩，就进不了著名的高等学府。许多学生面对茫茫前途、渺渺人生，在十分无奈的情况之下，终于自杀，甚至集体自杀。小学教育是中学教育的基础，近年来，日本连小学生也会自杀。这是因为这些考不到优秀成绩，却有独到眼光的好孩子，居然都能早早就看透了自己的锦绣前程，小小年纪就已了无生趣，以致自杀。

以一般常理来说，青春少年，是一生的黄金阶段，应该是单纯朴实、年少不知愁滋味的、是人之一生最幸福的岁月，我们曾将之誉为“不知天高地厚“。而读书，也是人一生之中一件最快乐的事。衣来伸手，饭来张口，天塌下来有父母为他们顶住，又有什么事让他们承受不了，而去寻短见呢?

抗压能力

到底是谁在背后，剥夺了他们一生之中最幸福和最快乐的岁月呢?都是学习压力惹的祸。

现在一部分学生反映学习压力太大，父母对自己要求过高，怕自己实现不了而让父母失望，也怕白己因考不过别人、考不上好学校而丢脸。在这种心态下学习，就难免做出一些出轨的事情。

素质教育已经搞了很多年，但考试制度导致实际实行的还是应试教育，在这种考试制度的外部条件短期不会改变的情况下，学生只能通过调节自身的心理来适应这种客观条件。除了以一个很好的心态去学习，把学习当成快乐的事情外，还要知道自己是为自己活着，不是为别人活着。同时家长要积极和校方、孩子沟通，多进行交流，多关注孩子的健康成长，要正确认识和理解自己的孩子，不要因为一次考了好成绩就认为应该是那个分数，因为一次分数的高低可能有很多原因。同时要克服虚荣心，不要拿小孩的成绩互相攀比，那样会增加孩子的心理压力。

压力，我想只要活着，每个人都会有。造成压力的因素也有千万种，如果整天把压力当口头禅挂在嘴边，反而会增加压力。学习抗拒压力、化解压力，才是自我解救之遒。儿童、青少年在这一方面，是需要成年人多一些扶持的，要注意，解压的工作不能完全推给社会工作者、义工，家庭成员和亲友师长都有责任行此义务。

如果能够为身旁的人提供疏导压力的管道，花一点时间跟有压力的人沟通，倾听一下他们的心声，表示理解与同情，再进行适当的劝解，相信有些不幸的事件与悲剧是可以避免的。

有些青少年、儿童仗着父母亲的宠爱，动辄要死要活，迫使父母亲依从他们，以达到目的。这种现象，与孩子人数少、父母亲过度溺爱与放纵孩子有关系。我认为环境过于安逸的人，承受压力的能力相对会削弱，温室里的小花更不必说。家长们若想帮助孩子们解压，除了深入了解孩子实际的能力之外，也应该向他们灌输正确的生命观与价值观，加强他们抗拒压力的能力。