父母如何帮孩子制定一个行之有效的家庭作业计划？

孩子甚至成年人都能较好地适应某种制度的约束，并逐步形成习惯。当我们知道什么事预期将要发生时，心里就会感到踏实，这就是我们要制定一个行之有效的家庭作业计划的主要理由。

这个计划能有效地摆脱家长强迫孩子做家庭作业而发生的争执：什么时候做作业和什么时候完成作业。最终，能够训练孩子自觉地在一个合理的时间内完成作业。做事拖拉是很多孩子的本性，如果我们放任不管，他们也可能拖到该上床睡觉的时间才开始做作业，或者干脆不做作业。

也可能有这样一些孩子，他们的学习不需要督促或提醒。如果是这种情况，可以让孩子自己制定计划，家长只需稍加监督。

然而，更多的情况是家长必须直接干预学习计划的制定和执行，在制定孩子完成作业计划时，可以参考以下的指导方法：

大部分孩子在放学之后需要一些时间松弛一下再做作业，但不能玩得精疲力竭，否则完成作业的效果就不好。

当孩子们饥饿时，难以集中注意力。如果作业必须在饭前做，应当先喝一点饮料(不要喝含咖啡因的饮料)。

年纪较小的孩子很难持续长时间的学习。花多次较短时间学习，往往比持续长时间学习的效果好。例如：安排两个10分钟的时间学习比持续20分钟学习的效果好。

大部分家庭都有自己的时间安排。父母亲什么时候下班，孩子什么时候放学，什么时候吃饭，孩子什么时候去运动或踢足球等等。虽然这种作息计划经常会发生冲突，但要设法把孩子做家庭作业的时间固定下来，尽量避免打乱了孩子的学习计划。另一方面，应当优先考虑：学习计划是否能够认真执行下去。我们无法告诉家长们，在什么环境中让孩子做作业最好，因为我们不了解各个家庭的实际情况。但是，我们能够使家长相信，一旦为孩子制定了学习计划，开始就要坚决执行它，随后做起来就容易得多。当你的孩子习惯了他(她)的学习计划，就会在规定的时间内自觉地完成作业。当然在执行孩子的学习计划时，也应有一定的灵活性。

这里要特别强调的问题是，不要过多地安排孩子的课外活动。很多父母巴不得自己的孩子什么都学会，把课外时间安排得满满的。星期一学美术，星期二和星期四学钢琴，星期三训练足球等等。这实在太贪心了，孩子的学习计划当然不能落实。

虽然孩子做家庭作业的时间要保证，但应适当安排一些家务劳动，还应使其有自由活动时间。如果让孩子再卷入过多的课外活动，势必影响孩子的学习成绩。特别是当孩子成绩下降，或者有迹象表明孩子的学习遇到困难时，必须引起家长的高度警惕，特别要注意留心孩子以下几种情况：

不愿意上学或者谈论学校的情况。

拒绝做家庭作业。

身体状况不佳，但又检查不出什么病。

如果你的孩子显示了上述任何一点，或者你有其它理由认为孩子的课外活动过多。那么，必须减少孩子的一些额外负担。

当家长为孩子确定了一个特定的时间做家庭作业后，就应该着手准备下一步：考虑如何安排好这个时间。这里介绍给家长帮助孩子学习的几种方法：

鼓励你的孩子在每次做作业之前，先把需要做的作业题浏览一下，并关心地问孩子：“哪些题能自己做，哪些题需要帮助?”

建议孩子先做最困难的或最乏味的习题。疲倦了以后再做这类题就会厌烦，容易出差错。家长应避免这种最糟糕的事情发生，即孩子要求你解释一个复杂的数学题，而你迟迟答不上来。

当作业中涉及到记忆性的问题或者为准备考试而复习功课时，家长应帮助孩子安排好学习时间。首先让孩子抢记一遍，因为开始学习时，孩子和家长的精力充沛，记忆力旺盛。随后再把有关内容复习几次;如果可能的话，第二天早上上学之前还可以再复习一次。

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