见过太多沉迷网络的孩子之后我们不难发现，对网络有依赖心理的孩子大多在现实生活中没有朋友，人际交往困难，而这种人际交往障碍又导致他们越来越依赖网络，患上网络依赖症。面对这样的孩子，父母需注意一点，网络依赖和网络成瘾是有差别的，找准孩子依赖网络的原因，对症下药，就能让他不再沉迷网络，克服网络依赖。
青春期的孩子正处于心理断乳期，在这个时期，孩子逐渐从心理上脱离对父母的依恋，成长为独立的个体。尽管青少年从主观上有独立的愿望，但实际上却很难在短时间内适应这种独立的生存状态。在孩子完成独立的过程中，有很长一段时间要在心理上依赖于朋友的理解和支持。但是孩子在经历这种与同伴之间发展新的交往模式的过程中会面临许多问题，父母的素质和教养方式、青少年个体的行为特征都会制约孩子与同伴间友情的建立。尤其当代的青少年在生活中很少有群体交往的机会，使他们失去了在群体活动中学习如何与同伴交往的机会。
孩子在父母的溺爱下过于以自我为中心，交往中缺少谦让和宽容的能力，无法被伙伴接纳;
有些孩子就本来性格内向孤僻，平时很少主动与人交往，使他们缺乏与人交往的经验，形成生活中的交往障碍，交友需求只能从网络中得到，这也是孩子患上网络依赖症的主要原因;
有些孩子因生理上有某些缺陷而自卑，因害怕受到嘲笑和歧视而不敢与人交往，只能靠依赖网络寻求心理安慰;
网络中的虚拟交友在一定程度上为这些孩子解决了孩子现实生活中人际交往困难的局面。网络的隐蔽性可以使他们隐藏自身缺陷，网络交友的平等性和虚拟性也让他们不用自卑，使在现实中有交友障碍的人提高了自信，从而依赖网络无法自拔。
网络的这些特点，使孩子获得了满足感，但由于自身的问题并没有得到解决，在现实生活中仍然有人际交往困难的障碍，这种现实与虚拟的反差会使他们更加不愿也不敢面对现实，对于朋友的需要也只能从网络中获取，无法摆脱网络依赖症。