如今，谈到手机、Pad、电脑、网络等词语，很多家长如临大敌，怨声载道。
现在的小孩越来越早的接触到这些电子产品和网络世界，仿佛是一种无可奈何的普遍现象。
孩子上学时间，上网时间还能有所控制。暑假一到，孩子沉迷网络变得一发不可收拾。
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孩子暑假上网成瘾，如何帮助孩子摆脱网瘾呢？
培养兴趣，杜绝网瘾
孩子沉迷网络的原因有很多，既有主观原因也有客观原因。
首先，处于快速成长阶段的孩子普遍好奇心较强。
网络中的纷繁世界与巨大的信息量，会在短时间内充分满足孩子的好奇心，因此孩子一接触网络会很快被吸引。
其次，孩子在网络游戏中能找到独立感、参与感和成就感。
从一个简单的游戏到复杂的游戏，孩子既能够自主选择玩哪个游戏，又可以亲自进行全权操控，通过游戏的竞争方式，获得最后的成就感。
再次，孩子能够通过网络找到志同道合的朋友，建立自己的交际圈。
孩子在提升自我意识的同时，就会想要建立属于自己的朋友圈。
针对以上三点原因，家长应该注意培养孩子的兴趣爱好，转移孩子过于旺盛的注意力。
炎热的暑假，，出门不便，窝在家里打游戏似乎成了孩子唯一宣泄的方式。
家长可以带孩子出门旅游避暑，多见识一番外面美丽的风景，不再整日埋头电脑中。
多陪孩子接触大自然和现实生活中的小伙伴，鼓励孩子在现实社会中寻找朋友。
孩子缺少现实朋友，应当多鼓励他出门去找同学一起玩，邀请朋友来家里吃饭。
对于孩子在游戏中表现出来的争强好胜，应予以重视和科学引导。
比如，鼓励与培养孩子参加竞技类体育活动，将学习与性格相结合，挖掘出每个孩子最大的潜能。