来自上海的张先生向智择优杨老师求助说：今年上初二的儿子让他非常焦虑，儿子不但体重超重，而且整个人非常懒惰，尤其是它的心理非常懒惰。
再次也想问杨老师儿子应该怎么克服懒惰心理。
杨老师和张先生深入交谈后说，其实儿子出现这种情况都是张先生您所导致的。张先生听了以后一头雾水，觉得自己很委屈：
自己平时在外面那么拼命，所做的一起都是为了儿子，现在儿子出现这种情况确实自己导致的。
张先生是做工程生意的，所以一直在外面忙。
但是他给孩子的所创造的生活环境是非常好的，物质条件优越，儿子想要什么就买什么，想吃什么就吃什么。
时间久了而且就觉得啥事都不需要自己动手，只要自己想要就可以得到，这对孩子心理成长有很多的伤害的，很容易让孩子养成懒惰心理。
那么张先生儿子怎么克服懒惰心理呢？杨老师也给了一些建议
1、首先让儿子减肥，减肥是一个非常大的工程，必须要有强的意志和执行力，两点差一点都不行。所以张先生可以利用减肥来克服儿子的懒惰心理。
张先生要先给儿子灌输肥胖的危害，让他清醒意识到这一危害从而让他主动积极的去减肥。
其次张先生也要给儿子制定减肥计划，但是前期计划的强度不能太大，要逐步实现。例如给孩子制定目标，达到目标就有什么奖励。
2、张先生还有经常带儿子多参加团体活动，让儿子养成有团队合作精神。
因为在一个团队中如果因为自己的懒惰心理会影响整个团队的成绩的，可以通过这个方法让儿子在做事方面更加主动，非常有利于克服懒惰心理。
怎么克服懒惰心理一直是张先生头疼问题，但是张先生采用了杨老师的方法以后，立刻给儿子灌输减肥的事情了，儿子也逐步的认同减肥的必要性。
两人一起制定了减肥计划，并且张先生做监督人每天监督儿子要做的事情。
除此之外每周末张先生都会带儿子参加团队游戏，例如真人CS，密室逃脱等等团队游戏，儿子不但喜欢这些游戏，在这些游戏中儿子也渐渐的克服了懒惰的心理。
经过4个月的努力，儿子体重受了下来了，懒惰心理被克服了。
如果其他家长发现孩子在成长路途中有一些问题，可以随时咨询杨老师。