对于父母来说，最痛苦的事情莫过于看到自己的孩子沉迷网络游戏，却不知道怎么去改变这样的局面，确实沉迷网络游戏是一个非常大的问题，具体网瘾给家庭带来的痛苦可查阅相关网瘾案例《网瘾个案：拿什么拯救你，我那为网络游戏癫狂的孩子》那么儿子迷恋网游，网络成瘾怎么办呢?其实妈妈们大可以这样做。
一，应该冷静下来找时间与儿子一同沟通。如果你的孩子正处于叛逆期，那么他们想要得到的并不是你的指责了，所以你应该冷静下来，不应该对着儿子发脾气，而是应该建立起与孩子建立起良好的亲子关系。你可以询问他为什么沉迷于网络游戏以及网络上面有哪些神奇的地方?这样反而能够得到儿子的回答，并且找寻合适的解决方案。
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第二，寻求帮助。不管你的孩子迷恋网络游戏到了哪个地步，一味的依赖自己对于孩子的了解来解决这个问题并不合适，因为现在大多数网络游戏都是有着极强的吸引力，需要孩子长时间在电脑面前玩游戏，应用虚拟奖励模式来令孩子着迷不已，所以在这个时候与其烦恼，不如寻求其他的帮助，比如学校或者是专业的戒网瘾机构帮助。但是也要注意不要盲目崇拜，类似于我在《用电击治网络成瘾 揭秘戒网瘾专家杨永信的真面目》提到的电击戒网瘾等实则是虐待孩子的戒网瘾机构更要慎重，否则会给孩子带来二次伤害，具体可参考《特训学校乱象丛生|选错全封闭式戒网瘾学校的孩子经历了什么?》，听听那些因为父母择校不当受过伤害的孩子们是怎么说的。
第三，用鼓励的方式让孩子戒除网瘾，并且为孩子建立正常的娱乐时间。当你已经发现孩子迷恋于网游的时候，最好的方法是用鼓励的方式来让他们脱离网瘾，所以在这个时候应该多陪伴他们，带领他们出门游玩，踢踢足球打打篮球，这一些都是不错的戒网瘾方式，让他们有自己的空闲时间不再自对着电脑，这样他们就会不知不觉戒掉网瘾了。