一、常见中学生心理问题
中学生心理健康问题从高到低依次为：
自责倾向、冲动倾向、过敏倾向、对人焦虑、身体症状、学习焦虑、孤独倾向和恐怖倾向。
具体分析为学生对自己缺乏信心，怀疑自己的学习能力，面对挫折时难以找到合理的应对方法等。
神经衰弱、焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症、疑病症等神经症性问题，也是困扰中学生心理健康的主要问题。
浙江青少年成长学校老师根据多年的青少年心理辅导经验，提出了衡量青少年心理健康的九大标准：
1、身体感觉舒适，，无明显的头痛等躯体化症状;
2、能合理地控制自己的情绪;
3、有和年龄相符的智力水平;
4、个性特征明显而健全;
5、有适当的方式应对学习和生活的压力;
6、自己的生活理想和目标能否切合实际;
7、对已经出现的心理问题有合理的解决方式;
8、与周围环境保持良好的接触，人际关系和谐;
9、自信，有达到自我实现的愿望。
二、引发青少年心理问题的常见原因
1、生理因素：
如躯体疾病引发的心理问题。
2、社会因素：
(1)重大生活事件。来自自身、家庭、学校等的重大生活事件给孩子造成的心理创伤。如父母离异、家人过世、生活环境的突然改变等。
(2)社会支持系统。青少年的社会支持系统是指以求助者为核心。
包括朋友、家人在内的各种社会关系在精神上、心理上等方面给予求助者的支持和帮助，这对中学生心理健康水平有着至关重要的影响。
若因重大生活事件的变化失去了熟悉的社会支持系统的支持，很容易产生心理问题。
(3)不良的个人生活方式。如早晨睡懒觉、生活黑白颠倒、夜里睡不着、白天无精神。
也有的人一日只吃一餐、两餐，最终导致精神不振、不思饮食、烦躁、空虚、彷徨、无聊。
或者一些人长期沉浸在一些不良的生活方式上，如沉迷网络、赌博等，也容易产生网络成瘾不知如何走出网瘾迷宫的心理问题。
3、认知因素：
(1)分析个人成长史，查看其自我认知系统，分析是否有错误观念、错误认知等。
(2)分析内心世界有无对人、对事的持久偏见事例。
(3)寻找求助者的记忆中有无持久的负性情绪记忆。
(4)分析有无深层主观因素——价值观、人生观方面的问题。
(5)分析是否有心理发育停滞。