青少年手机成瘾怎么办?
听听郴州封闭式学校老师怎么说：
1. 培养孩子的自制力：
遵守规定好的纪律和制度，必须控制自己，不做违反纪律和制度的事。孩子抗拒种种诱惑，需要一定的意志力。
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尽量不要对孩子的努力给予可观的报酬，这种给报酬的做法，容易让孩子为了某些好处而去努力克制自己的不良行为，一旦原先的报酬让孩子失去兴趣，孩子的自控能力就会随之消失，这样也不利于帮助孩子养成自我控制的好习惯。
2. 学校引导：
学校应加强学生的思想政治教育，引导学生正确地使用手机。学校可以定期组织相关的讲座和宣传活动，教育和引导学生合理使用手机，不要让手机影响自己原本正常的学习和生活。
3. 家长引导：
家长要与孩子沟通和交流，引导孩子抵制手机成瘾。手机成瘾是青少年成长中的发展性问题，作为家长要正视问题。家长要尊重孩子，与孩子平等沟通与交流。家长要多带孩子参加一些健康的活动，让孩子有个轻松愉悦的氛围。
青少年由于缺乏明辨是非的能力，对自我约束不够，极易沉迷于手机游戏、小说、社交工具等。家长在面对孩子手机成瘾的问题时切不可过于急躁，轻则责骂，重责打罚。了解孩子，才能知道孩子沉迷于手机的原因，才能帮孩子改掉手机成瘾的坏毛病。