人际关系就是指人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。这种关系会对人们的心理产生影响，会在人的心理上形成某种距离感，从而使个人在社会交往实践中形成的人与人之间的相互作用和相互影响。那么人关系好有哪些积极的影响呢?
衡阳叛逆青少年学校孟老师说：
1.具有心理保健的作用
情绪稳定、乐观，人际关系和谐是心理健康的标志。对于青少年来说，他们的情感很丰富，但是情绪两极性强，或喜或悲，变化无常，希望得到他人的理解和尊重。
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2.促进自我认知的发展
对自己的认识是通过交往，在与人相互作用过程中发展起来的。个体通过认识他人、与别人比较来反观自己，进行自我认知。交往对象越广，比较对象
越多，对他人的认识越客观，越有助于自我认知的形成，既能避免高估自己，又能避免过分自卑。
3.有利于个性健全发展
个性的完善离不开交往活动，正是在交往活动中，青少年明确了理想，开阔了眼界，丰富了知识，发展了兴趣爱好，懂得了理解别人，学会了合作助人、与人友好相处，锻炼了各种能力，充实了人生观、世界观，使个性越来越丰满。
4.加强信息交流
人际交往是人们交流思想、增进感情、分享经验、获得新信息的有效途径，尤其在信息社会，广泛 的交往可以帮助青少年以更快的速度、更直接的方式
获得众多的新信息、新思想和解决问题的新方法、新手段，有助于开拓思路，激起创造性思维的火花，促进学习进步，事业腾飞。