临沂军事化管理学校：没忍住对孩子动手了怎么办?
动手打孩子是不被允许的行为，要避免这种情况发生。 但如果不幸出现了这种情况，以下是一些可行的建议：
1. 道歉。认识到自己的错误，并向孩子道歉，让他们知道你的行为不是正确的方法来解决问题。
2. 开诚布公地与孩子交流。告诉孩子你为什么会失去耐心或者情绪失控，并讨论如何更好地处理类似的情况。
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3. 承担责任。做出承诺不再使用暴力，并接受可能需要采取其他行动来解决问题的事实。
4. 寻求帮助。如果你觉得你不能有效地控制自己，寻求专业帮助是很重要的。你可以寻求咨询师或其他专业人士的帮助来帮助你管理自己的情绪和行为。
最重要的是学习从中吸取教训并确保不再出现这种情况。 如果你继续使用暴力的话，你可能会对孩子的身体和心理健康产生持久的影响。