培养孩子时间观念 聪明父母只需把握好七点
现在的孩子大多缺乏时间观念，做事磨蹭拖拉，这种习惯对学习生活都产生了负面影响。这与父母对孩子的娇惯有很大关系，凡事包办代替的结果只能是导致孩子对父母产生依赖心理，缺乏自控能力，更不利于培养其良好的时间观念。孩子自控能力时间观念差，方法措施要妥当。父母怎样有意识地培养孩子养成珍惜时间的好习惯呢?
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“开学焦虑症”困扰青少年，暑假怎样安排才合理？
“马上开学了，还老是往外跑，给我乖乖待在家里。”开学前，初三学生小陈趁着还未开学疯狂地和同学在外玩耍，为此与妈妈发生了多次争吵，每次提到开学，原本还高兴的他，一下子就好像没有了热情，对爸妈也是满满的不高兴。 感到自己不被理解的小陈带着情绪进入了新学期。可是开学已经十余天，小陈依然情绪低落、不想上学，上课犯困、疲倦，开学测试考得一塌糊涂
劳逸结合 学习好也要休息好
睡眠是人类生命运动的一种重要表现形式。减少睡眠延长学习和工作时间的做法是不可取的。其最终可能是得不偿失。
科学作息 全面地安排时间
学生要成为德智体全面发展的人，使身心得到和谐地发展，就必须从全面发展的角度科学地支配时间，懂得学习、休息、锻炼、娱乐之间相互依赖、互相促进的辩证关系。
如何防止2016届高三考生考前失眠？
很快又要到一年一度的高考了，以往有不少的考生在考前的头天晚上失眠，甚至有的一宿没睡着，尤其是到外地进行考试的考生，往往更难入睡。究其主要原因，一是睡前准备工作没做好，二是考前精神紧张。那么，怎样防止考前失眠呢?
若想高考成绩好 调整作息不可少
马上就要放寒假了，2016年高考已进入读秒计时的最后阶段。高考是一次实力的竞争，对在漫长的日子里苦读培养的学科实力将要进行评断，故在仅剩的几个月宝贵时间内，考生的当务之急已不是再花时间去读些平常忽略的章节，而应以守成为重，尽量让自己已经学会的章节不失分，并调整作息使自己能以最佳状态步入考场。
孩子作息不合理造成上学总迟到该怎么解决？
一天24小时，周而复始，不会因谁而多给一分，或少给一秒。在同样的时间里，有人善于安排，让自己的生活有条不紊，从容不迫。而不会安排时间的人，就会使自己的生活杂乱无章，使自己疲于应付，紧迫而慌张。
孩子因学习疲劳造成的马虎粗心该怎样良好缓解？
疲劳是由于长时间持续活动，导致学习能力减弱，效率降低，错误率增加的心理状态。孩子连续写好几个小时的作业，大脑就会进入疲劳状态。大脑疲劳了，首先会降低孩子大脑的活动效率，大脑疲劳脑部活动就要被抑制，孩子就会走神分心，就会出错了。
按时休息 轻松学习
漫漫学习路需要耗费大量的时间和精力，只有学会按时休息，我们的精力才能得到恢复，学习也才能可持续下去。
考前正常作息 才能轻松应战
为能取得好成绩，考前奋力一搏固然值得提倡，但为能真正发挥出自己的正常水平，我们还得合理安排考前的作息时间。