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培养孩子游泳、登山、远足能力

让孩子经常参加体育锻炼，可以使其身体生长发育健全，体型健美、匀称协调，动作矫健。游泳、登山、远足活动是孩子们普遍喜爱的体育活动，家长应创造条件让孩子进行这方面的活动，以满足孩子心理和生理的需要。