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深圳一妈妈对八年级儿子要求过高，把孩子逼得情绪焦虑出现健康问题

来自深圳张女士向智择优孟老师求助说：14岁上初二的儿子因为学习压力大而生病住院了，现在他情绪焦虑，非常消极。想让孟老师支招如何消除焦虑情绪。