
高考心理调节 怎样才能消除高考前产生的紧张心理?
快要高考时,很多孩子的情绪日趋紧张,这是可以理解的。但过分紧张的情绪,不但不利于应考水平的发挥,还会严重影响孩子的身心健康。
共 3 篇文章

快要高考时,很多孩子的情绪日趋紧张,这是可以理解的。但过分紧张的情绪,不但不利于应考水平的发挥,还会严重影响孩子的身心健康。

所谓“高考综合症”,是指高考前有些考生因情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠,致使考场答题发挥不正常而影响高考成绩。下面,小编就给大家介绍一下怎样预防和调理“高考综合症”。

压力是把双刃剑,关键就在于我们如何去利用它。我们只有坦然面对它,并将它转化为动力,才不至于被它所困,并且取得学习的进步。