标签: 考试焦虑

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如何增加孩子自信心,消除考试焦虑症

如何增加孩子自信心,消除考试焦虑症

心理干预2017-01-05378 阅读

对于大多数考生而言,考试前或考试时很容易产生强烈的紧张情绪,尤其到中考高考等关系重大的考试。没有自信的人,更容易引起考试焦虑心理。我们都知道考试焦虑是一种不良情绪,怎么消除这种不良情绪呢?

期末考试临近 你的孩子是否有“考试焦虑症”?

期末考试临近 你的孩子是否有“考试焦虑症”?

中考高考2017-01-051449 阅读

考试所造成的紧张、焦虑,甚至恐惧等内心体验,虽然不象身体疾患那么明显,但对考试的成功与否有极大的影响。2016年上半年的期末考试马上就要到来了,在备考和应考阶段,考生必须进行适当的心理自我调节,才能在考场上良好发挥,取得好成绩,过个好年。

给父母四点建议 治好孩子的考试焦虑症

给父母四点建议 治好孩子的考试焦虑症

心理干预2016-08-30305 阅读

孩子患上考试焦虑症,不仅会影响孩子的考试成绩,更干扰了他们的心理健康。你家孩子是否对考试感到焦虑?家长该如何引导孩子正视考试,拥有平和心态呢?我们建议,家长可以尝试从以下四个方面入手,帮孩子克服考试焦虑。