焦虑是一种看不到的情绪障碍，如何检查自己是否有焦虑情绪？
焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑.这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情.这种焦虑是一种保护性反应。
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自我检测：你是关心孩子心理健康的好家长吗？
孩子心理健康教育是家庭教育中重要的组成部分，可是依然有很多家长对教养孩子还停留在让孩子吃饱穿暖的粗暴认知，你是不是这样无知的家长？
自我检测：你能够控制自己健康上网吗？
同学们好!为了帮助同学们更好地了解网络对自身思想道德层面的影响，智择优编制了这份调查问卷，请各位同学按照自己的实际情况，如实地填写(在该选项下划对勾即可)。
让孩子学会随时自我检测 家长应该怎么做？
立志做一个明明白白的人，方知道自己对在哪里，错在哪里，不足在哪里，失败在哪里，成功在哪里。自己完成的功课，自己做出的计划，自己做的作业，或是一日、一周、一段时间里，对已做过的事进行冷静、客观的自我检测，是很有必要的。任何人都可以从自测中找到自己的优劣之处，成败之处，以利于下一步将事情做得更好，更完满。
课上积极回答问题是实现自我检测的有效途径
课堂上回答问题，其实是一种检验，考查自己的临场发挥能力、思维的缜密程度，以及面对问题是否有足够的勇气和自信。这些品质对于考试都是至关重要的，培养他们的主要途径正是在课堂上积极回答问题。