孩子春节放假越来越懒 用运动治疗孩子的“假期综合征”
有很多家长反映，现在的孩子春节放假越来越懒了。上学的时候，还能在老师的监督下跑跑步、做做操，可一到假期，就变成了“沙发土豆”能不动就不动，女孩们的这种状况则更为明显。如何让孩子过一个丰富多彩、有益于健康的假期呢?
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让孩子远离焦虑 四种运动能有效帮助孩子
孩子的焦虑除了与遗传基因密切相关外，与生活的动荡程度也息息相关，比如，频繁地转学，跟随家长搬家，从一个地区到另一个地区，或与刚刚结识的朋友很快分开等，都容易使孩子的情绪出现焦虑和不稳定。