孩子上初三，明年就要中考了，这对孩子和家长来说都是一件大事。升学竞争的激烈加重了初三学生的心理压力，更需要孩子用良好的心理素质和学习劲头度过初三一年。孩子上初三面临中考，家长做好两件事就够了。
首先，要全面关心孩子。
孩子越临近毕业，家长越要关心子女思想和身体，不能只顾抓孩子的功课，到处找复习资料，每天让孩子拼命加班加码，尤其不能忽略了孩子的压力疏导和身心健康。我们不反对适当的压力，但要注意不能让孩子超负荷运转，尤其要注意别让孩子压力太大而产生厌学情绪，具体方法可查看相关《面临中考的孩子学习压力太大产生厌学情绪 家长四步帮孩子减压》。
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其次，谨防孩子因压力太大患上考试焦虑症。
一个初三学生，平时成绩优秀，还是班干部，奇怪的是，初三的几次考试，他的成绩反而不稳定起来，各门功课都比平时低十几分。究其原因，原来孩子临近中考，家长加班加点，对孩子不断加码加压。当孩子在学习上小有失误时，就无休止地责怪。在重重压力下，孩子出现了严重的考试焦虑。可见家长期望过高，措施又失当，结果就会适得其反。
第三，找原因，制定合理的复习计划。
即使初三学生学习基础和成绩较差，也不能靠题海战术来解决。重要的是要与孩子一起认真分析，找出他思想上、学习上的薄弱环节，耐心细致地帮他端正思想。帮他一起制订合理的复习计划和作息时间表，充分利用最后一年帮他把落下的功课补上来，适当地作些辅导，可参考《2016年中考：家长如何帮助孩子走过初三?》。
第四，正确对待重点中学。
不能因为孩子未进重点中学而讽刺、责骂孩子。另外家长也要注意孩子的身体健康，初三学生为复习迎考消耗的精力、体力都较大，父母要注意安排好孩子的作息及饮食。