舞蹈其实是一种身体的造型艺术，它以连续的人体动作和有节奏、有组织地变换身体姿态来表现艺术形象。它和民间音乐有密切的联系，通过音乐的节典配合，把人的动作变成艺术形象。开发孩子的舞蹈特长有以下几个作用：
1、有利于促进身体健康匀称地发育。
少年儿童的身体尚在成长发育中，开发孩子的舞蹈特长，有利于孩子在练习舞蹈的过程中逐步端正体型，促进骨骼成长，肌肉健美，增强身体的免疫能力，从而促进身体健康匀称的发育。
2、有利于孩子养成乐观开朗、活泼的性格。
舞蹈是人们为了表达内心的情感而产生的。舞姿和舞步借助情感的动力而流动变化。在舞蹈中人体扮演的花鸟虫鱼等自然界的万物，都充满着丰富的情感，舞蹈在表现这种情感时，在潜移默化中使孩子养成了活泼的性格。
3、有利于培养勇敢和集体主义精神。
在群体舞蹈中，孩子只有通过共同努力才能使舞蹈场面多姿多彩，创造出美的氛围。在群体舞蹈的排练中，有利于构建美的人际关系，这样不仅能加深孩子间的相互了解，还可以培养孩子们的集体荣誉感和责任感。舞蹈使该子避免了独来独往、不合群、孤傲冷漠性格的形成和发展，使孩子之间能共同面对困难、互相帮助、互相学习。
例如，为了练好参加春节晚会的一个舞蹈节目，参加集体排练的孩子首先会在一起提出各种建议.集体商量。然后有的同学租借舞衣，有的同学租借舞鞋，有的同学提供音乐设备，有的同学开始拟舞蹈动作，有的同学构思舞蹈的场面变化…..大家在一个愉快的集体中勤奋努力，共同创造出美的事物。
4、有利于提高孩子的自信心。
舞蹈可以成为孩子的特长，成为孩子独特的优势资本，从而加强孩子的人生信心。
丁静是一个漂亮的小女孩。她性格文静、内向，学习成绩中等，在学校不爱说话，也不爱与同学关系密切。在学校的各种文艺活动中，她总是躲在一边，暗暗地羡慕那些能歌善舞的同学，心里总产生一种莫名的自卑，总感觉自己比不上别人。有一次，舞蹈老师在无意中发现丁静一个人在草坪里做弯腰动作，觉得她的姿势很优美。老师鼓励丁静参加了学校的舞蹈团，并郑重地对她说:“你的舞姿一定很美。”经过一段时间的舞蹈培训后，丁静终于走出了自卑的泥沼，对生活充满了信心。她优美的舞姿常常出现在学校的舞台上，而她也变得更美丽了。
可见，培养孩子的舞蹈特长，也能提升孩子的人生自信。