“网络成瘾”是指一种过度使用互联网行为的心理疾病，它指在使用网络的过程中，人的心理和生理产生了相应的愉悦反应，这种反应的多次重复，就形成了人对愉悦刺激和依赖。正如醺酒、抽烟、赌博、吸毒一样，离开它就无法正常生活，否则会有一系列强烈的生理和心理反应，成瘾者往往感觉现实生活没有意义，只有在瘾被满足的时候才有精神。
网络成瘾有哪些类型?
它包括网络交际成瘾、网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络强迫成瘾、网络信息成瘾、计算机成瘾等等。
青少年对网络成瘾者的认识误区(认知偏差)：
1、我在网上比现实生活中更受尊重;
2、网下世界不如网上做的事情令人兴奋;
3、我觉得我上网比别人少;
4、在网上我才找到真正的自己;
5、网上人际关系比网下的更充实;
6、在网上比面对面的接触能更好的了解一个人;
7、我真希望朋友和家人知道网上人们多么尊重我;
8、我觉得上网的兴奋感超过伴侣之间的亲密感;
9、在网上我最安全;(点击下面2继续浏览文章)
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10、网上世界比现实生活更充实;
11、人们因找上网而认可我;
12、除了在网上认识的人以外，几乎没有人喜欢我;
网络成瘾的人格特征：
1、思维方式倾向小计，行为自控能力差;
2、焦虑、抑郁、社交困难;
3、内向、寂寞、害羞与自卑;
4、不自信、警觉、叛逆;
5、情绪敏感性与梵音性较高(神经质);
帮助孩子戒除网瘾，，从培养孩子兴趣开始
“兴趣，是孩子成才的起点”，兴趣和爱好对孩子的学习有强大的推动力。它能让学习变得更加快乐。有了兴趣、爱好，人么就会下意识地从事或追求这种爱好的事情。兴趣、爱好是一种学习的推动力，促使人们勤奋，让人始终坚持着做下去。兴趣、爱好还能提供给人愉快的感受。孩子们在做自己感兴趣的事情时，总会产生一种莫名其妙的兴奋和满足感。实际上，有很多人成功的原因都是因为他小时候的兴趣和还好。
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