有效学习,从设定目标起步

学习不可盲目,必须学会为学习设立一个适当的目标。因为,有了目标,学习便有了前进的方向,并因此产生了前进的动力,从而有效激发我们的上进心,而达到目标后又可增强我们的成就感,继而获得更大的进步。

纠正坏习惯:学习盲目 缺乏目的性

美国著名的耶鲁大学做过这样一项跟踪调查。在开始的时候,研究人员向参与调查的学生们问了这样一个问题:“你们有目标吗?”对于这个问题,只有10%的学生确认他们有目标。然后研究人员又问了学生们第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们是否把自己的目标写下来了呢?”这次,总共只有4%学生的回答是肯定的。20年后,当耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生们的时候,他们发现,当年把自己的人生目标写下来的那些人,无论从事业发展还是生活水平上说,都远远超过另外那些没有这样做的同龄人。仅就财富方面讲,这4%的人所拥有的财富竟然超过余下96%的人的总和。

这就告诉了我们这样一个道理:我们在做任何事情时都应该有目的性,无论这一目的是多么具体或者多么抽象。学习也不例外,必须学会为我们的学习设立一个适当的目标。唯有如此,我们才能取得更大的进步。

推荐
小沐学伴精灵

孩子写作业拖拉磨蹭?让 AI 学伴精灵来帮忙

小沐学伴精灵能自主扫描桌面作业,帮孩子讲题、拆解知识点,还能给家长自动发送学习汇报。不用盯着、不用催,孩子自己就能写完作业。

了解详情

学习习惯

学习目标的具体化同时也规范了我们学习的内容,如今的学习一方面是在提高个人的素质,另一方面也是在为进入社会作技能准备。在目标的指导下,可以规划出几年内的学习体系,在这期间的每一种选择都是在丰富、充实它,就像我们入学时的课程选择,就是在为自己的专业方向规划一个学习体系。

在达到学习目标的过程中,有必要树立良好的学习态度,因为目标也好,内容也好,都是由自己掌控的,如果不端正学习态度,对学习的热情就无法持之以恒,那么取得的学习效果就可能无法达到心中的期望值。

要想有效提高自己的成绩,一定要设定一个适当的目标,所谓适当,是指这个目标不能太高也不能太低,要符合自己的实际情况。如果目标定得太高,会使你因为达不到目标而失去信心,导致成绩下滑。举个简单的例子,有一个同学,平时各科成绩只在七八十分之间,期末考试之前他竟满怀激情地一下子将目标定为各科成绩都要达到95分以上。这个目标显然是脱离实际的,即使他在临考前昼夜不息地拼命学习,实现目标的可能性也不大。而目标定得过低,也是不行的,比如,一个平时各科成绩都在90分以上的同学,而期末考试成绩却只要求达到90分即可,这个目标显然又太保守了,这样的目标就产生不了激励作用和推动作用,就失去了定目标的意义。

好成绩指南针

要根据自己的实标学习水平设定目标,不可过高也不可过低,这样才能一步一个台阶地前进。同时,也不可把目标仅限于分数的高低,目标设定应立足于自己的努力和对知识的掌握程度。每次考试之后,要从失效中总结经脸,这样才能最大限度地发挥自己的能力,一时的得失不足为虑。

延伸阅读:

合理的学习计划是成功的一半

科学地执行学习计划才能科学地学习

灵活应变,及时调整学习计划

智优推荐

每天替你陪孩子写作业的 AI 学伴

小沐学伴精灵——能看桌面、会讲题、懂情绪的桌面作业搭子。孩子写作业不用家长盯,错题自动整理,学情每日汇报。不在家也能远程互动。

  • ✅ 自主扫描桌面作业,实时辅导
  • ✅ 知识点动画讲解,孩子听得懂
  • ✅ 情绪识别,心理健康早发现
  • ✅ 每日学习汇报直达家长手机
立即了解小沐学伴精灵 →
📚 今日学习汇报
小沐学伴精灵 · 自动生成
⏱ 学习时长25 分钟
📖 完成知识点3 / 3
✍️ 正确率100%
🔥 连续学习5 天
💡 孩子今天状态很好,周长概念理解到位