有家长与我反映自家孩子近段时间的表现：
上课非常不认真，老是走神;做作业越来越拖拉，经常完不成；一到要去上学就发现，孩子情绪特别焦躁，尤其是周一的时候；考试前后无比紧张，甚至找借口不想去学校。
孩子这是产生了厌学情绪，这也是许多家长头疼的问题，不知道帮助孩子如何克服厌学情绪。
产生厌学情绪的原因
这个产生厌学情绪的孩子，平时学习成绩不太好，并且做事喜欢拖拉，作业往往要留到最后一刻才写。
这就解释了为何会有厌学情绪，成绩是关键，成绩不好便没有了学习的信心和动力。
而如何克服厌学情绪，取得好的成绩，首先得有一个好的学习习惯。培养好的学习习惯，才是解决孩子学习拖延懒惰的最佳方法。
怎样培养好的学习习惯？
一、培养孩子独立完成作业的习惯
父母应从小有意识的培养孩子独立生活与学习的能力，让孩子知道哪些事情必须自己完成。
孩子做作业、学习时，家长不要陪在旁边，也不要给孩子辅导，让孩子处于一个独立而安静的环境。
当孩子遇到问题时，帮他把问题思路理清楚，不要直接给出答案，留时间让孩子自己思考。
二、给孩子制定计划
首先从时间上，分解孩子每天的时间。
周一至周五除去上学的时间，根据孩子每天的作业量，给孩子安排一个固定的时间段完成作业，以及额外的可以阅读20分钟左右的课外书籍或者其他的学习任务。
如果按时按质按量完成了，可给予适当奖励，反之则有惩罚。
接着安排一个时间段休闲娱乐，最后就是洗漱休息了。周末则另行安排，休闲娱乐的时间可适当增多。
合集的安排好孩子的时间，并严格按照执行，让孩子有时间观念，并养成什么时间该干什么事的习惯。
如何克服厌学情绪?从改变孩子的习惯开始，养成良好的学习习惯，提高孩子的学习效率，那么最后的结果一定不会令人失望。
古语有云：授人以鱼不如授人以渔。好的习惯将会伴随孩子的一生。
智择优家庭教育导师孟老师提示各位父母：孩子产生厌学情绪的原因有很多，作为父母该做的是找到产生的原因，采取合适的对策帮助孩子克服厌学情绪。