青春期的孤独：父母不用过于担忧

进入青春期的男孩女孩都有这样一种体验：觉得自己是大人了，于是总想一夜之间成熟起来。父母的关心不再像过去那样暖融融打动心扉，反而觉得唠叨刺耳;老师在他们心中似乎也失去了往日的威信，他们觉得很少有人能理解他们，就连平时挺要好的同学，现在也不是那么亲密无间、无话不谈了，自己一肚子的心事，不知道该和谁交谈。难怪进入第二次心理断乳期的少男少女总要感叹;“没人理解我!”“我好孤独!”为什么进入青春期的少男少女会感到特别孤独呢?

因为青春期是儿童向成人转变的过渡阶段。在这个阶段，有关自己和社会的各种信息纷至沓来，需要孩子经过不断地思考，最后确定自己的生活目标。在这个过程的一开始，孩子往往不知道自己想干什么，能干什么，自己是一个什么样的人。社会赋予孩子的角色一下子增多了：他们不仅要作为子女，还要当学生。在同学面前，他们想成为被人接纳和喜爱的人;在父母面前，他们希望得到成年人的尊重和信任。

要在不同的环境中“扮演”好相应的角色，对于孩子而言不是一件轻松的事情，可是他们又想表现出独立和成熟，于是孩子一方面特别需要和别人探讨、交流，一方面又不愿意敞开心扉。这种两难的心境正是造成青春期孤独的原因。

孤独是必然的

孤独对于处于青春期的孩子而言，是一种必不可少的成长经历，在孤独中，孩子一次又一次地打量自己，体察自己的内心活动，思考自己与他人、自己与这个世界的关系。可以说，是孤独给了孩子认识自己和给自己定位的机会。父母对于孩子的孤独不必视之为洪水猛兽，一见孩子低头不语，或“暗自神伤”就着急，就心慌，总是刨根问底地想知道他们心中到底在想些什么。

“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”。有时候，孩子自己也不清楚心中到底在愁什么，他只是有一种孤独的感觉，这孤独也许没有什么直接的原因，也许有很多复杂的原因交织在一起，但是想要让孩子对他们的孤独作出明确的解释，无疑是“缘木求鱼”的做法，这只会让孩子愁上加愁，连孤独都孤独得不痛快。

所以，当父母看到孩子一个人躲在房间里不言不语，或者神情凝重地望着远方，可以不必去打扰他。父母要明白，孩子仿佛一颗小树，正在经受抽芽的苦与痛呢。

让孩子远离孤僻

孤独是孩子成长过程中必然经历的一种心理历程，但是孤独不是孤僻，它只是一个短暂的、间歇性的过程。孤僻就不一样了，孤僻是一种性格，它表现为孩子不愿意与人交往，害怕与外界打交道。总的来说，处于青春期的孩子虽然常常为孤独感包围，但是他们也会自发地去寻找消解这种孤独感的方法，这就是为什么处于这个时期的孩子常常给人以阴晴不定的感觉。

不过有些孩子可能在消解孤独方面做得并不好，如果缺少必要的帮助和提示，久而久之，他们就可能形成孤僻的性格。对此，父母要及时地帮助他们走出个人的狭小天地，放飞自己的心情，驱散孤单的乌云。

一方面，家长可以鼓励孩子参加一些需要集体合作的体育运动，比如篮球。打篮球时，仅凭个人技术是不行的，还需要后卫、前锋、中锋之间相互配合，有时候队友的一个眼神就是一个暗示，暗示你该传球还是该投篮，如果不能及时领会就会错失战机。所以打篮球时，孩子关注的不仅是自身，还必须时时刻刻了解别人的举动和意图。

有时候，队友们之间还要互相商量一下如何运用技术去得分，去防守，这时候表达自己的意见，听取别人的想法也是经常的事。可以说在篮球运动中，队友之间的交流是非常必要的。如果孩子常常从事这种活动，他就不可能将自己封锁在自己的世界里，火热的运动可以使孤僻的孩子放开胸襟，学会表达自己的意见，了解别人的意图。

交几个知心朋友

青春期的孩子需要孤独，但是更需要友情。这是一对相反相成的需要，它们之间相互制衡，共同成为孩子成长的要素。如何让孩子多交几个知心朋友呢?兴趣和爱好相投，往往是架起孩子间友谊的桥梁。谁都有自己的爱好。假如孩子爱集邮，可以鼓励他在同学之间寻找“知音”。在节假日可以带上自己的集邮册，给志趣相投的同学欣赏，随时交流有关邮票的信息，这样他就自然而然地会有几个谈得来的朋友。又比如孩子喜欢踢球，课余或周日让他主动邀约几个足球爱好者一块儿去踢一场，既锻炼了身体，也增进了彼此之间的友情。这样当孩子感到孤独的时候，他会想到向朋友们叙说，或者相邀去做他们共同喜好的事情，在愉悦的心情中，孤独的情绪也就自然而然消解了。

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