许多家长认为，孩子网络成瘾就和吸毒一样，是万万碰不得的。这两者之间确实有共同点，但更多的是本质区别。克服和治疗网络成瘾比吸毒成瘾要相对容易一些。想要帮孩子戒除网络成瘾，父母不能病急乱投医。
上网时间达到一定程度可能网络成瘾
孩子网络成瘾，主要有两个主要原因：一是上网时间累计达到一定长度，二是家庭环境和个人性格方面的因素。
就上网时间而言，种种研究表明，这个时间长度之短出人意料:如果孩子每天玩网络游戏的时间超过4个小时，连续2个星期就可能成瘾。也就是说，网络成瘾的累计时间只需56个小时!
戒网瘾专家指出，孩子网络成瘾确实和吸毒一样损害了大脑。网络成瘾者的大脑扫描结果与吸毒者近似，只不过前者是精神成瘾，后者是物质成瘾。
就家庭环境和个人性格因素而言，国内临床研究表明，12-22岁是孩子染上网瘾的高危年龄，这也与22岁以下的孩子神经系统发育不全有关。究其原因在于，每个孩子都有自己特定的成长环境和个性，网络成瘾者均属于“易感人群”——性格内向、父母溺爱、任性叛逆、生活方式单一。
克服和治疗网络成瘾与吸毒有本质区别
从网络成瘾的上述两条成因看，帮孩子克服和治疗网络成瘾与吸毒成瘾有着本质区别。
网络成瘾和吸毒成瘾在依赖对象、形成时间、治疗方法等方面有很大不同。网络成瘾的依赖对象是网络，而不是其他物质;它并不像吸毒那样吸上一口就会成瘾，而是有一个相当长的过程;治疗方法以心理辅导为主、药物治疗为辅。
由此可以得出结论，克服和治疗网络成瘾的主要途径有两条:一是减少孩子的上网时间;二是帮助孩子走出“易感”体质，增强自制力，抵抗网络的诱惑，具体方法可查看相关《抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始》。
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