挫折和逆境滋生的逆反：“我真的不想再去上学了”

导读：生活中，挫折无所不在，逆境会随时出现。然而，孩子是脆弱的，在挫折，逆境中无能为力的时候，很容易因缺乏理智而走向逆反的极端。

这是一位初三女生的来信：

我是一名16岁的女学生。对这个年龄的人来说，生活应该是美好的，无忧无虑，一切都该充满着激情与希望。可如今的生活对我而言实在是太沉重，太没意思了。希望与幻想都离我而去。此刻，如果我在不能振作起来抛弃过去和现在的痛哭，恐怕我不久会成为精神病人或一死了之。我不明白，我得了心理障碍还是我这人天生就该如此。

由于从小受到一些外在因素的影响，我养成了比较内向，敏感，多疑。忧郁，孤僻，不合群的性格。面对着尽管不是我想象中那样美好，平静的生活环境，我还能坚强地活着，可是现在，我已不能正常地生活，每天只是痛苦，无奈，自责和悔恨，连学都不不能去上了(已休学)，因为我害怕看到同学、老师，有时甚至是熟人我都怕见。

大概是从初三上学期开始的，那时的我成绩开始下降，主要是注意力不集中，难与人交往。一个严厉的老师一向对我较好，可有一次由于我紧张，说话结结巴巴，回答的不好，她很生气，叫我离开教室。当我走出教室时，听到教室门“哐”的一声关上了。我当时就想难道自己就这么令人讨厌，不让我听课!自己平时又不是差等生，为什么要这样惩罚我?初三的女生也是大姑娘了，这种丢人的场面竟让自己撞上，我当时就哭了，连书包都没拿就回了家。第2天，想不到又被班主任批评了一顿，说我在关键时候缺课。从此我就怕老师提问，怕万一回答不上来被老师赶出教室，越这样越紧张，明明会的东西也忘的一干二净，只要老师一喊我名字，我就全身哆嗦，我恨老师的无情与同学的不理解。我真的不想去上学了。

青春期的孩子遇到挫折极易产生逆反心理，若能冷静处置就能转危为安。因此家长应从以下几个方面着手：

其一，教育孩子遇到挫折时应进行冷静分析。从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，采取有效的补救措施。

其二，教育孩子要善于确立前进的目标，并在前进中及时调整自己的目标。孩子要注意发挥自己的优势，并确立适合于自己的奋斗目标，全身心投入到学习之中。如果在实施过程中，发现目标不切实际，前进受阻，则须及时调整目标，以便继续前进。

其三，教育孩子应善于化压力为动力。其实，适当的刺激和压力能够有效地调动机体的积极因素。人们最出色的成绩往往是在挫折、逆境中做出的。

其四，教育孩子要有一个辩证的挫折观，并经常保持自信和乐观的态度。挫折和教训使人变得聪明和成熟，而失败本身也会造就成功。要接纳自己和他人他事，要能容忍挫折，学会自我宽慰，以坦荡的胸怀、乐观的情绪激励自己发奋图强、满怀信心去争取成功。

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