肥胖变身成长问题你孩子是小胖墩中的一员？

2016-07-26 09:57李姣来源：原创

过去30年里，中国的肥胖率急剧上升，肥胖已经成为中国青少年群体面临的一个成长问题，你的孩子是不是有也面临着减肥的问题?怎样判断孩子是不是肥胖?

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中国已经超越美国，成为世界第二大肥胖过度，一朝回到盛唐。据数据显示，在中国BMI大于28以上的肥胖人群现已突破1亿人口，肥胖率已突破10%，并且城市成年人体重超重者已经突破40%。中国现在有4600万成人“肥胖”，3亿人“超重”!

而且越来越多的小胖墩身影出现在校园中，青少年肥胖成为成长问题，许多家庭都面临着减肥的难题。归根到底，不健康、无规律的饮食，出门坐车、回家写作业的运动缺乏，长时间对着电脑玩游戏、熬夜，加上部分青少年在心理方面存在的问题，使得孩子肥胖越来越普及。

目前国际上通用的标准为BMI指数(Body Mass Index)，即体质指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖情况。

计算方法为体重(kg)/身高(m)的平方，正常范围在18.5-24.9之间，小于18.5的为偏瘦，大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。

如果按照公式来套，你孩子是不是已经超重，属于肥胖，需要进行减肥了呢?

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