小红，女，11岁，小学五年级学生。她聪慧、听话、胆小、自尊心强。自幼深受父母的宠爱，父母均系知识分子，希望她能努力学习，考上重点中学，将来上名牌大学。
从上小学起，小红在校表现一贯良好，严格遵守纪律，学习成绩优异。深得老师器重，年年被评为三好学生。升人五年级后，学校号召学生争取考上重点中学，要求老师提高升学率，因此，经常给同学加班加点，学生学习负担很重。小红学习得也更加勤奋，更加努力。此时，每逢考试和重大测验前两天起，小红总感到吃饭不香，睡眠不安，总担心自己会考不出好成绩，无法向父母、老师交待。每当考试时，小红紧张恐惧一拿到考卷就面色潮红，全身出汗，两手发抖，焦虑不安。最难忍受的是，在拿到考卷10分钟后，她越来越想小便，想上厕所，但又不能去，只能咬咬牙忍着，她内心慌乱、羞怯、焦虑、痛苦，根本无法集中思想考试，原来记得很熟的复习内容，一时无法“回忆”起来，屡屡考试失败。使她闷闷不乐，无精打采。
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像小红这样，每当遇到考试时紧张恐俱，影响考试水平发挥，导致考试失败，称为“考试综合症”，它和演员演出时的“怯场”，运动员比赛时的“失常”一样，是一种心理适应障碍，在中小学生中很常见。
在考试期间，考试前后，学生出现较严重的紧张恐惧心理，伴面色潮红，全身出汗。两手发抖，心悸胸闷，头晕头胀，注意涣散，思想迟钝，使原来记熟的复习内容，一时无法“回忆”起来，导致考试失败。有的学生尚可能出现恶心、呕吐、腹疼、尿频尿急，严重者可大汗淋滴，头脑轰鸣，甚至虚脱、昏厥。