家长缓解孩子的焦虑情绪需做到4点

家长缓解孩子的焦虑情绪需做到4点

心理干预2015-11-19432 阅读

孩子焦虑是一个令家长头疼的问题,于是如何让孩子的情绪平稳下来便成了家长们最为关注的问题。那么,究竞该如何缓解孩子的焦虑情绪呢?智择优心理专家孟老师说以下4种方法能有效缓解孩子的焦虑情绪

让孩子远离焦虑 四种运动能有效帮助孩子

让孩子远离焦虑 四种运动能有效帮助孩子

行为习惯2015-11-19367 阅读

孩子的焦虑除了与遗传基因密切相关外,与生活的动荡程度也息息相关,比如,频繁地转学,跟随家长搬家,从一个地区到另一个地区,或与刚刚结识的朋友很快分开等,都容易使孩子的情绪出现焦虑和不稳定。

请继续支持那些优秀过的孩子

请继续支持那些优秀过的孩子

心理干预2015-11-18825 阅读

比起那些原本就不优秀的孩子,曾经优秀过的孩子在变得不优秀之后更难站起来,此时,他们最需要的是来自家长的支持。

“开夜车”能提高学习成绩吗?

“开夜车”能提高学习成绩吗?

学习习惯2015-11-18295 阅读

在一个短时间内,由于课程任务较重,在正常的作息时间内完不成学业,开几天夜车,把该做的功课及时完成,这是无可厚非的,有时也是必要的。 但若养成非开夜车不可的习惯,这就必须检查自己:时间安排是否得当,学习方法是否对头。历届学生都有这种现象,学习好的同学用不着开夜车(指习惯),开夜车的不一定学得好。

女生上高中后是否一定不如男生聪明?

女生上高中后是否一定不如男生聪明?

学习习惯2015-11-18493 阅读

女生的智力是否比男生差,到目前为止所看到的文章都予否定的回答。然而有一种客观上的情况:女生在小学、初一、初二的群体成绩往往超过男生,而到初三,乃至高中群体成绩不如男生(虽然有的班级拔尖的同学还是女生)。

三思而后问 贵在于“思”

三思而后问 贵在于“思”

学习习惯2015-11-18345 阅读

学问学问,不懂要问,而且许多人主张立刻就问。事实上,不懂是要问,但不要轻易地问。在学习过程中,一碰到问题,不经过自己动脑筋,甚至还未经仔细审题思考,就急于问,这样轻易得来的东西,来得容易,忘得也快,而且失去许多培养自己独立思考能力的机会。

学一学逆向思维方法

学一学逆向思维方法

学习习惯2015-11-18393 阅读

一个身高比缸矮的小孩,是无法把溺水的儿童从缸里抱出来的,然而七岁的司马光却懂得抱石破缸救人;少年时代的曹冲懂得用木船装石头、用石头作砝码称象的重量。这些都是采用与常规思维不同的特殊方法,来解决一时看来无法解决的问题。

家长需知 孩子学习成绩不好80%与压力有关

家长需知 孩子学习成绩不好80%与压力有关

行为习惯2015-11-18541 阅读

一些孩子常因一些在成人看来微不足道的原因而离家出走,甚至自杀。许多父母和老师说,现在的孩子太娇气,心理承受能力太差啦。那么,家长怎样教会孩子解除心理压力?智择优教育孟老师给父母们的建议是: