对厌学孩子进行心理干预可以从5个方面入手

孩子厌学其中的影响因素就有一个:面临的心理压力过度。孩子厌学的情绪属于在不堪重负的情况下的一种爆发性表现。现在的孩子所面临的心理压力大多数是由社会现实环境所造成的。在很大一部分人的观念中,现实与理想严重背离,因此就产生持续的心理紧张和巨大的心理压力,严重影响身心健康。故此,父母在给孩子寄托很大希望的同时,也要善于消除孩子的心理紧张和化解心理压力,提升孩子的精神生活质量。这样才能有效避免厌学情绪的产生。以下给出几种应对孩子厌学的简单心理干预方法给大家参考:

心理干预类型

一、比较干预

教育孩子要选择在学习成绩、生活自力方面、娱乐方面等等反正是自己擅长的项目与那些水平比自己差或者水平同等的人进行比较,从而获得心理上的平衡和满足感。但是要注意把握好度,没把握好度反而会产生骄傲、自负的心理。

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第二、生理干预

教育孩子当心理压力来临时,不妨试着连续、缓慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大脑供氧充足,同时使人心率减慢,情绪稳定。

第三、行为干预

当孩子心情感到烦闷时,让他可以到阳台上去闻一闻花香,看一看天上的白云,上网冲一下浪,给朋友打个电话„„经过类似的行为干预,会暂时缓解孩子的心理压力,精神抖擞地重新投入到工作中去。

第四、观念干预

告诉孩子,当遇到困难时,可以看作是命运对你的考验,看作是对手对你的挑战,看作是一次难得的改变命运的机遇,这样,你就会斗志昂扬,精神倍增。

第五、知觉干预

通过作用于“压力知觉”,减少孩子对压力知觉的反应,从而减少不必要的压力因素。就是要注重“光明面”,忽略“阴暗面”,从而保持心理平衡。

平常父母要提供机会并暗示孩子,他在不断提高。以此帮助厌学孩子找回自信,激起努力向上的勇气去面对将来的人生之路。

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