“逆反是大家成长的一个重要心理过程，我也曾经有过。”
10月10日是世界精神卫生日，当天重庆垫江监狱2名具备心理咨询师资格的民警走进了重庆叛逆孩子学校。
为高一24班的35名孩子送上了一堂“走出逆反情绪 拥抱阳光花季”为主题的心理辅导课。
课堂上，垫江监狱国家三级心理咨询师民警郑宇结合实例。
用小故事，小游戏，采取PPT展示的形式，寓教于乐，生动地为孩子们诠释了青少年逆反心理的定义、成因以及危害。
并指导孩子们如何有效调节情绪，学会沟通，正确面对自己的青少年逆反心理。
“希望大家在今后的学习生活中，正确看待自己、看待他人，学会理解和尊重，去拥抱自己的阳光花季。”
40分钟的心理辅导课快结束时，郑宇用一句话为孩子们送上了祝福。
“这堂课真是让自己受益匪浅。”辅导课结束后，孩子们仍然意犹未尽。
纷纷表示，辅导课让自己更好地认识了自己的心理，今后一定要学会沟通，去理解父母和老师。
郑宇介绍说，高一的孩子正处于青春期，他们正在经历人生中第三个逆反期，他们最显著的特点就是“变”。
生理上、心理上都在发生着巨大的变化，是孩子从幼稚走向成熟的“心理断乳”期。
这期间，孩子们心理上很容易出现盲目性、抵触性、放纵性、极端性等特点。
青少年逆反心理、行为如果不加以正确引导。
很容易造成青少年形成多疑、偏执、冷漠、不合群的病态性格，甚至还可能向病态心理或犯罪转化。
垫江监狱心理咨询师协会会长、国家二级心理咨询师冉从政建议：
在对待存在逆反心理的孩子时，家长和老师首先要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系。
其次，就是要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时应鼓励安慰，成功了要立即表扬。
家长们还要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。
当孩子犯错时，家长应委婉地纠正，而不是谩骂责打。
最重要的是，家长和老师要学会聆听孩子的想法，并在需要时给予正确的引导，成为孩子生活和学习上的好顾问。