标签: 学习压力

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厌学专家解析:孩子为何离家出走

厌学专家解析:孩子为何离家出走

导师专栏2015-12-10673 阅读

不堪学习的压力、父母的期望过高、老师的教育太严厉、很想出去玩……诸如此类的理由令许多才十多岁的学生不约而同地选择了离家出走。智择优教育专家孟老师说孩子出走动机细究起来,不外乎这四方面因素:

2016届高三考生心理健康八大特征

2016届高三考生心理健康八大特征

中考高考2015-12-092528 阅读

高考考生正面临着前所未有的压力和期待,自然地,高三党的心理健康也成了家长们最关心的事。我国心理学家根据国情和社会经济发展的需要,认为高三学生心理健康的主要特征应包括以下相互联系的八个方面。

高三学生如何科学调适临考心理?

高三学生如何科学调适临考心理?

中考高考2015-12-09387 阅读

心理状态是指一个人在一定时间内心理活动的综合表现。考生在临考之际鉴于学校氛围、生活环境、家长态度等的变化,心理上必然会有所反应,表现为焦虑、紧张、压抑、反应迟钝等,这一系列心理活动对考生临考准备和临场发挥都会带来负面影响,那么,及时进行相应的心理调适使考生在高考期间保持平稳的心理状态,是考生取得高考良好成绩的前提。

高三临考阶段 家长在调整考生情绪方面有哪些禁忌?

高三临考阶段 家长在调整考生情绪方面有哪些禁忌?

中考高考2015-12-09386 阅读

临近高考的那些日子,有些家长不敢大声讲话,不再大步走路,连一言一语、一举一动都怕惊动孩子。许多家长已与孩子一道,进入了紧张的复习迎考“倒计时”状态。心理学专家认为,在最后约半个月时间里,考生要做的事无非是系统复习和管理情绪。对于前者,必得由考生自己负责,别人无法替代,但就后者管理情绪而言,考生和家长二者都能做,特别是家长可能要做得更多

高三学生如何才能保持天天好心情?

高三学生如何才能保持天天好心情?

中考高考2015-12-09264 阅读

不良情绪对人体健康的重大危害早被历代医家所证实。由于过分激动、恐惧而暴病的事例屡见不鲜,世界卫生组织提出的健康新概念是,除了身体无疾患外,还应“天天有份好心情”。尤其是明年就要参加高考的高三学生们,面临着强大的学业压力和来自父母老师的期盼,如何才能时刻保持身心愉悦呢?

考场上 考生要如何保持适当紧张的考场情绪?

考场上 考生要如何保持适当紧张的考场情绪?

中考高考2015-12-09386 阅读

考场好比竞争的赛场,考生情绪的好坏关系考试成绩的优劣。一般说来,这种考场上的情绪有三种类型:一是过于紧张,二是不以为然,最后一种是保持适当的紧张度。不难分辨,前两种类型均不足取,不仅不可能考好,还会因情绪问题,就连原先保持的正常水平也难发挥出来。只有最后一种考场情绪才算正常,带着这种情绪的考生精神饱满,信心十足,思维敏捷,解题准确。

高三党在考前如何优化自己的情绪?

高三党在考前如何优化自己的情绪?

中考高考2015-12-091621 阅读

考生的紧张、焦虑的情绪会降低学习效率,消极的情绪会影响温课迎考,而积极、良好的情绪可以提高学习成绩。考生在考前有点紧张、焦虑是很正常的,不必看得太重。

我们为什么要重视高三学生的心理异常表现?

我们为什么要重视高三学生的心理异常表现?

中考高考2015-12-09408 阅读

激烈的竞争,致使家庭、学校往往偏重于对高三学生的知识传播和智力因素的培养,而忽视了学生心理因素的发展。尤其是现在的孩子基本上是独生子女,父母望子成龙、盼女成凤心切,使高三学生面临着很大的心理压力。

父母如何引导青春期经常逃学、厌学的女孩

父母如何引导青春期经常逃学、厌学的女孩

行为习惯2015-12-09457 阅读

青春期女孩在主观上对学校失去兴趣,产生厌倦情绪和冷漠态度,并在客观上明显表现出来的行为就是厌学。一般来说,厌学具体表现是女孩子学习虽然用功,但效果不佳,并且时常感到学习非常枯燥,对学习毫无兴趣;学习主动性差,一学习就觉得疲劳;有时要完成某一项学习任务,需要父母用物质激励;时常幻想成功,有不明白的问题也不去弄清楚;花在电视、电脑和娱乐上的时间