三大减压方法 帮中学生克服学习压力
孩子学习压力过大，对学习和身心发育可以说毫无益处。在了解了现代中学生学习压力的四大成因之后，我们便可以对症下药了。要消除中学生的学习压力，我们应该从以下几个心理减压方面着手。
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中学生心理减压应进行抗压训练
近年，全国各地中学生厌学逃学、早恋叛逆、离家出走，不堪压力选择轻生的事件频传，孩子活着有这么累?死亡都不怕还怕心理压力?压力比死亡还可怕!使很多人都对目前孩子脆弱的心理承受力错愕不已，学校老师以及家长也开始对自己的教育方式进行反思。
瞄准厌学孩子心理 发现孩子厌学情绪
对于厌学的孩子，家长需要了解孩子厌学普遍存在的心理特征，准确判断孩子是否厌学，及时帮助孩子摆脱厌学情绪。
父母要求孩子绝对服从会导致行为逆反
许多家长在与孩子交谈时，总是爱用训导的口气，而要求孩子做事情时，更是喜爱采用专制的方式，要求孩子绝对服从。这种家长与孩子的关系，是统治与被统治、压迫与被压迫的关系，他们对待孩子，只考虑自己的权威，而很少考虑孩子的想法。专制的目的，是希望孩子绝对服从自己，一切按自己的要求做。这种亲子关系，是绝对谈不上沟通与交流的。这种家庭的孩子，心理发
建立母女友好关系的10秘诀
最初每位母亲都梦想成为女儿的最好朋友。但是，因母亲的错误而影响母女之间关系的事时有发生。对某个女儿而言，当兄弟姊妹受宠爱时，她就会产生没有人爱、被抛弃的感觉。女儿感到母亲不信任自己了，不处处支持自己了，她就会说自己得不到爱并设法把这种看法表示出来。智择优教育专家曹萍香女士是研究母亲和女儿之间关系的专家，关于如何在母亲和女儿之间建立起友
为了孩子，家长要跟孩子真诚沟通
许多时候，家长忽略了孩子对真诚的需要，总认为我爱你就够了，缺少了真诚的表达，渐渐造成了亲子间的鸿沟。如果你把孩子子当成不懂事的小家伙，随日敷衍了事，或用哄骗的方法以达到自己的目的，那就会失去孩子对你的信任和尊重。
孩子刚上初中，天天在抱怨：“烦死了”他们都在烦恼什么？
进人初中后，孩子会面对很多新问题，在短时间内不能适应的话，就会产生许多烦恼。具体如下:
家长课堂：尽早让孩子摆脱日常生活中的烦恼
如果孩子被烦恼缠身，就会什么事都做不下去，更别说学习了。因此，要尽快让孩子与烦恼说“Bye-Bye”。帮助孩子解脱烦恼的关键就是家长要做一个普通的聆听者，耐心倾听孩子的烦恼。并且还要讲究一些技巧和方法。
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理
临近考试了，心中难免紧张不安，甚至常常失眠。因而，越是临近考试，越要注意消除紧张心理，保持良好的精神状态。 第一、不妨歇一口气，临场前这一段时问，应该放松、缓冲一下，别把弦绷得太紧了。“文武之道，一张一弛。’大脑左右两半球的活动转换转换，多参加体育活动。暂不去想考试的事。围棋大师聂卫平每次重要比赛之前，都是不想围棋，而是打桥牌或干点别
爸妈，我有心事，却不知向谁倾诉（下篇）
爸爸妈妈，我正在长大，面对未知的世界有憧憬，但更充满了害怕。我有心事，却不知向谁倾诉。 爸爸妈妈，我正在长大，不再像小时候那样心思单纯，无忧无虑。小时候，可以吃饱了睡，睡饱了吃，可如今的我却做不到那般潇洒。你们知道吗，我有多想回到小时候，做回那个让你们开心的乖孩子。可不知为什么，竟是那般艰难。那可恶的青春期又偏偏揪着我不放，让我变的不