标签: 心理压力

共 39 篇文章

孩子注意力不集中的家庭指导策略

孩子注意力不集中的家庭指导策略

行为习惯2016-08-21620 阅读

孩子在孩童时期都是贪玩的,小时候的小编也是如此,做什么事情注意力都不集中,这可难为了不少家长朋友们,因为这样很容易影响孩子的课业成绩,那么怎样做才能改正孩子注意力不集中的毛病呢?

2016春季高考孩子情绪不稳 心理减压宜8多

2016春季高考孩子情绪不稳 心理减压宜8多

心理干预2016-04-09349 阅读

随着2016春季高考时间的临近,不少考生的心理压力也相应增大。如果不善于自我调节,及时为心理减压,则极易导致情绪不稳,学习效率下降。考生可运用“八多”法进行自我调节。

压力对孩子来说有多可怕 家长知道吗?

压力对孩子来说有多可怕 家长知道吗?

心理干预2016-03-184560 阅读

一些心理学家曾经通过对800多名孩子进行调查,发现许多孩子实际上正承受着意想不到的心理压力,紧张、恐惧、沮丧、压抑是他们常有的情绪。在这些不良情绪的干扰下,孩子们比大人更易于患上各种各样的生理和心理疾病。

家长课堂:正确对待孩子的考试分数

家长课堂:正确对待孩子的考试分数

亲子沟通2016-02-02507 阅读

情景回放 璐璐一向不喜欢妈妈在身边唠唠叨叨,不是字要写漂亮一点,就是姿势不正确,不是这不好,就是那不时。总之在妈妈眼里自己永远是不行,每次妈妈一唠叨总让人感到很灰心。 今天唠叨在所难免了,因为发英语成绩了。 “璐璐,今天你妈妈不会唠叨你了吧,你的英语成绩这次比上次提高了这5分多。”娜娜边走边和璐璐说。 “我妈的心理成绩,我永远都达不到。”璐

家长过分小心 会强化孩子的考试焦虑情绪

家长过分小心 会强化孩子的考试焦虑情绪

心理干预2016-01-31323 阅读

​考试在孩子的心里本身就是一种痛苦的压力,升学、学校的选择等都会让孩子产生紧张的焦虑感。可是,很多时候家长却表现得比孩子还要紧张,每天不停地强调,要孩子注意休息。这种过分小心地关注孩子的行为,反而会适得其反,强化了孩子焦虑的情绪。

帮助青春期孩子克服长相压力的心理分析和3种化解方法

帮助青春期孩子克服长相压力的心理分析和3种化解方法

导师专栏2016-01-21368 阅读

孟老师,我孩子自从上了高中之后,身体发育逐渐成熟,变得比较爱打理自己了。但是问题也出来了,她老觉得自己的长相不够漂亮,羡慕别人长得好着。最近不知道在哪里听说人的身高体重等生理因素在遗传中占了很大的比重,所以长得不好看就怪父母遗传不好,觉得自己从出生起就有些比不上别人的地方了,心理压力很大,怎么办?

高考前的孩子4.5%有严重心理问题 家长需引起重视

高考前的孩子4.5%有严重心理问题 家长需引起重视

导师专栏2016-01-06386 阅读

应试教育加大了孩子的精神压力,这是当前导致我国中学生心理问题的一个最主要的直接原因。课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得孩子的精神压力越来越大。

引起“考试综合症”的原因是什么?

引起“考试综合症”的原因是什么?

心理干预2015-12-30409 阅读

在考试期间,考试前后,学生出现较严重的紧张恐惧心理,伴面色潮红,全身出汗。两手发抖,心悸胸闷,头晕头胀,注意涣散,思想迟钝,使原来记熟的复习内容,一时无法“回忆”起来,导致考试失败,这种情况叫“考试综合症”。

寒假培养孩子非智力因素是成才的关键

寒假培养孩子非智力因素是成才的关键

导师专栏2015-12-29376 阅读

等啊,盼啊,假期终于到来了。经过一学期的紧张忙碌,孩子多希望在这段时间里能尽情玩耍,然而,父母们却心存顾虑:“明年就要参加高考,真不想让他浪费一丁点儿时间”;“怕他在假期玩疯了,开学后收不回来心”;“现在社会上竟争这么激烈,不抓紧时间让孩子多学点儿东西怎么行呢”。