标签: 自我减压

共 2 篇文章

学习压力测试:你的孩子学习压力大吗?

学习压力测试:你的孩子学习压力大吗?

学习习惯2017-04-25581 阅读

来自学习与升学的压迫感是造成压力最常见的原因之一。如果你在学习中感到焦虑不安、不能应付某些事情,或对什么不满,这些都将增加你所承受的压力。阅读下面这份问卷,针对每个问题以“从不”、“不经常”、“有时”、“经常”、“总是”五个词语作答。

EXO张艺兴机场晕倒 家长如何帮助孩子减压?

EXO张艺兴机场晕倒 家长如何帮助孩子减压?

案例分析2016-10-15415 阅读

EXO成员张艺兴在韩国仁川机场四层由于压力过度突然晕倒,出国行程因此取消。张艺兴此次行程是为参加10月12与13日EXO日本札幌演唱会。不知此次晕倒事件后,会不会影响后续的活动计划。明星其实都是表面风光,背后要承受的压力是常人无法想象的。适度的压力可以激发人的潜能,压力过度反而会适得其反,家长需要帮助孩子进行自我减压。