标签: 自我调节

共 4 篇文章

孩子的自我调控能力差该如何规避?

孩子的自我调控能力差该如何规避?

教育方法2016-10-07453 阅读

对于父母来说,要留心孩子的表现及心理变化,采取预防措施,一日,发现孩子有情绪消极的表现,就要及时给予引导和帮助,避免严重的消极情绪发展为抑郁症状。下面几个方法都是可以教给孩子以控制不良情绪。

青春期的孩子患上神经焦虑 有办法自我调节吗?

青春期的孩子患上神经焦虑 有办法自我调节吗?

导师专栏2016-03-031044 阅读

一位中学生向医生诉说近来总是心烦意乱,有一种莫明其妙的紧张感,使他坐立不安,胡思乱想,并伴有头痛、失眠、多汗、心悸等现象。这种情绪赶也赶不走,理又理不清,越想越烦躁,,真有“剪不断,理还乱”的味道。

2016届高三考生心理健康八大特征

2016届高三考生心理健康八大特征

中考高考2015-12-092528 阅读

高考考生正面临着前所未有的压力和期待,自然地,高三党的心理健康也成了家长们最关心的事。我国心理学家根据国情和社会经济发展的需要,认为高三学生心理健康的主要特征应包括以下相互联系的八个方面。

孩子进高三了,怎样学习好?

孩子进高三了,怎样学习好?

导师专栏2015-06-251416 阅读

对于很多人来说,高三就像黑色的深渊一样,每天都在做不过的题海中度过, 高考 的压力对于不少高三同学们来说,就好像千斤重的大石头般压在身上透不过气。其实同学们只要对高三生活有所期待,树立良好的心态,掌握有效的学习方法,相信高三生活也会变得多彩多姿。 进入高三以后,学生应该对高三生活、对自己有所期待。高三一年是可以产生很大变化的一年。应该给自